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健康水果汁

收录时间：2022-12-05 18:40:43 热度：1295℃

健康水果汁的做法

1张图片

“ 健康的果汁，为家人为自己榨起来吧???? ”

食材明细

主料

香蕉 1棵
桃子 1个
鳄梨 1个
猕猴桃 1个
蓝莓 30个
葡萄柚汁 100ml

辅料

柠檬 0.5个

美食特点

酸甜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

健康水果汁的做法步骤

1
准备好材料，可根据自己喜好更换水果！
2
洗净，去皮，切块
3
放入榨汁机里，我是放了葡萄柚汁，也可以换其它果汁或食用水
4
榨汁机榨至完全粉碎成液体（浓稠度大家自己可以调节）
5
果汁榨完成
6
倒入容器里，此份果汁可够三个人的份量！
7
新鲜果汁出炉啦！我喜欢酸一点的果汁，所以放了一半的柠檬汁，减少甜度！如果不喜欢酸的朋友可以不放！
8
配上甜饼干，我的早餐！节省时间，制作快捷，健康营养！

本次制作《健康水果汁》所使用的厨具：搅拌机

菜谱标签：甜品饮品儿童老人下午茶

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