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用烤箱制作营养健康的酸奶

收录时间：2021-11-20 19:42:13 热度：6747℃

用烤箱制作营养健康的酸奶的做法

1张图片

“ 酸奶可以促进消化，降低胆固醇，还能提高免疫力，最主要的是，据说酸奶还是可以减肥的哦。目前市面上的酸奶牌子也是较多，挑的眼花，而且保质期不长，还是自己想什么时候吃就什么时候做，来得方便些 ”

食材明细

主料

纯牛奶 500ml
菌粉 1g
白砂糖 20g

美食特点

其他口味
烘焙工艺
数天耗时
普通难度

用烤箱制作营养健康的酸奶的做法步骤

1
准备好材料
2
将盛放酸奶的玻璃杯用开水浸泡消毒
3
常温的牛奶倒入容器中，加入菌粉，搅拌均匀
4
再将白糖加入，搅拌均匀
5
将牛奶倒入杯中（8分满），盖上盖子（如没盖子的，可以用保鲜膜盖住）
6
放入烤箱进行发酵，烤箱调至发酵功能，发酵8~10小时，等酸奶凝固后即可食用（最好是隔夜做，第二天起来后就可以开吃咯）
7
放入冰箱冷藏味道更好

本次制作《用烤箱制作营养健康的酸奶》所使用的厨具：电烤箱

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