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收录时间:2023-01-07 04:36:15      热度:8739℃
白灼油菜心的做法

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这道菜做法简单易做,在每歺大鱼大肉的你,可别忘了记得烫这款菜心哦,颜色亮丽的绿色食品。

食材明细

主料

美食特点

白灼油菜心的做法步骤

  • 白灼油菜心的做法步骤:1
    1
    准备好主材料,油菜心并洗干净。
  • 白灼油菜心的做法步骤:2
    2
    上锅注入水烧滚,加入大约两勺的食用油。
  • 白灼油菜心的做法步骤:3
    3
    加入洗净的油菜心,用筷子翻动进行烫熟。
  • 白灼油菜心的做法步骤:4
    4
    将烫熟的油菜盛盘摆整齐。
  • 白灼油菜心的做法步骤:5
    5
    倒掉烫菜的水,重新上锅加入适量油烧热,加入蒜蓉爆香。
  • 白灼油菜心的做法步骤:6
    6
    加入大约40毫升左右的酱油拌炒开成香汁关火。
  • 白灼油菜心的做法步骤:7
    7
    将香汁均匀的淋在油菜心表面完成。
  • 白灼油菜心的做法步骤:8
    8
    成品。绿色天然营养。
本次制作《白灼油菜心》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 素菜   家常菜  

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