“ 小米粥本身就是进补粥，加上海参起到抗衰老、抗疲劳，是款进补佳品。做法简单，有煮粥程序的电饭锅或其他锅具都可以操作，没有的就按平时熬粥的方法：水开下米、放海参等其他，当然也可放一些切碎的蔬菜，随意 ”

主料

• 小米 80G
• 即食海参 2个

辅料

• 生姜 适量
• 葱 适量
• 盐 适量