“ 老话说七个茧蛹顶得上一个鸡蛋营养的。茧蛹对于我们北方人是多数人都喜欢的一个美食。因为茧蛹也是补充蛋白质的一个好食品，对于体弱病人、老人、妇女产后补充算得上是一个高级的营养补充品 ”

主料

• 茧蛹 300g
• 蒜 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量

辅料

• 香葱 50g
• 姜 1小块
• 油 适量
• 鸡精 3g