菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红豆小米糊

红豆小米糊

收录时间：2021-11-20 13:32:12 热度：6695℃

红豆小米糊的做法

3张图片

“ 养生功效解析：红豆能清热去湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神；小米可健胃消食，辅助治疗脾胃虚热等症。此款豆浆可养心神，调脾胃，清热去火；滋阴养血，产妇可多饮，帮助体力恢复。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》 ”

食材明细

主料

红豆 50g
小米 40g
核桃仁 5g

辅料

蜂蜜适量

美食特点

原味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

红豆小米糊的做法步骤

1
红豆用水浸泡4－6小时，洗净；小米淘洗干净，用清水浸泡2小时；核桃仁洗净。
2
将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
3
加水至上、下水位线之间，选择米糊功能。
4
煮好后加入适量蜂蜜调味即可。

本次制作《红豆小米糊》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：粥

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节

推荐菜谱

东北菜客家菜藏菜江浙小吃清热祛火山东小吃本帮菜护肝寿司慕斯雨水立春万圣节立冬乳酪蛋糕云南菜满汉全席芒种