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						茭白, 也叫 : 水笋、茭白笋、脚白笋、菰、菰菜 、篙芭,江淮地区称茭(高)瓜, 南方地区有叫高笋。每当茭白上市季节,总忍不住买些回来做菜、很喜欢它脆嫩、清甜的口感。有它做菜,米饭靠边站,一碗菜吃下去、超级过瘾,等回过头想起米饭、已经吃饱了。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
茭白炒火腿的做法步骤
				
				
					
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							7 . 加上少许清水翻炒1分钟左右,让其均匀快速受热。 
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制作小窍门
				
				
				茭白买回最好当天食用,放的时间过长会老化,纤维粗、影响口感。小炒一直保持大火翻炒、调人调料翻炒均匀快速起锅。				
												
					本次制作《茭白炒火腿》所使用的厨具:炒锅