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烤肠炒有机花菜

收录时间：2024-02-17 04:50:58 热度：2899℃

烤肠炒有机花菜的做法

1张图片

“ 对于上班族来说,菜不仅要好吃，还要好做还要快。烤肠是儿子喜欢的，花菜我喜欢，老公只要菜里有肉又不太辣，他就行。这些要求这道菜全符合了！ ”

食材明细

主料

有机花菜 400克
烤肠 230克

辅料

青椒 2个

配料

玉米油 适量
葱适量
盐适量
鲍鱼汁 1汤勺

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

烤肠炒有机花菜的做法步骤

1
有机花菜洗净控干后，掰成小块。
2
烤肠切片，青椒切丝，葱切丝。
3
锅烧热，倒油（油量要略少一些，烤肠含油）下葱丝爆香。
4
倒入花菜，翻炒均匀后下盐（盐要少放一些烤肠是有盐的），再炒匀
5
加入青椒丝和烤肠片，翻炒均匀，加鲍鱼汁，炒匀后即可！
6
装盘出锅了！

本次制作《烤肠炒有机花菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜

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