“ 周末有事耽搁了，终于有机会炒一份菠萝炒饭了。清香爽口！ ”

主料

• 米饭 两大碗
• 菠萝 一个

辅料

• 黄菜椒 一个
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 一段
• 火腿 一根

配料

• 姜 少许
• 蒜 少许
• 盐 适量
• 油 适量
• 鸡精 少许
• 花椒粉 少许
• 熟芝麻 少许