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尔东叶
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尔东叶的菜谱

共1623个菜谱
  • 蒸茄夹

    2021-11-22 16:45:48

    香香的炸茄夹很有诱惑力,一家人都爱吃,但油炸食品真心不敢经常吃,特别是炎热的夏天,更不宜多吃油炸食品。如何既品尝茄夹,满足家人的味蕾,又避免吃油炸食品,保证家人健康,我做过些尝试,将炸茄夹改为蒸茄夹是个好办法。烧一碗适合家人口味的料汁浇在蒸熟后的茄夹上,端上桌,受欢迎程度不亚于炸茄夹。茄夹改炸为蒸,

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  • 杂丸冬瓜汤

    2021-11-22 16:45:51

    某日,在火锅店吃剩下的丸子打包带回家放到冰箱冷冻,肉的、虾的、鱼的,不同的丸子混在一起,也记不得是什么丸子了,算杂丸子吧。买了冬瓜,将丸子从冰箱取出解冻,切块冬瓜一起煮煮,很不错的杂丸冬瓜汤。

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  • 凉拌圆白菜

    2025-05-08 20:54:49

    快手健康的一道养生菜。洗一洗,切一切,拌一拌就上桌。

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  • 酸辣时蔬

    2021-11-22 16:47:05

    酸辣口味的菜品很受欢迎。几种利好的时蔬搭配在一起,浇上适合自己口味的酸辣汁,爽口开胃,非常不错。

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  • 香菇烧豆角

    2022-12-20 07:42:46

    香菇、豆角都是大众又利好的食材,经常出现在家庭餐桌上。将香菇与豆角搭配。简单的素烧,成就一道健康美味。

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  • 西红柿炒小白菜

    2024-04-13 12:44:48

    百搭的西红柿与利好的小白菜组合,无需多种调味品既是一款健康美味。

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  • 虾仁烧豆腐

    2024-05-16 00:06:20

    虾仁烧豆腐,很经典的一道美味。鲜美的虾仁,嫩滑的豆腐,搭配在一起堪称绝配。不用加太多的调味品,菜品却非常好吃。

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  • 香煎三文鱼

    2024-02-03 20:36:17

    1西兰花洗干净入锅焯水后捞出沥干水2三文鱼解冻洗干净,沥干水3撒少许盐涂均匀4加适量黑胡椒涂均匀腌制一会儿5红椒洗干净切成块与西兰花放在盘中加盐、黑胡椒6搅拌均匀备用7起油锅,三文鱼入锅煎8煎熟放入装有西兰花、红椒的盘中即可享用。小窍门1、腌制鱼的调味品依据个人口味。2、配菜依据个人偏爱选用。

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  • 咖喱冬瓜

    2021-11-22 16:49:04

    冬瓜是食疗功效很多,这个季节应该多吃些。将冬瓜烧成咖喱味道,再加点辣味,开胃下饭,很不错。

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  • 肉丝酸菜炖粉条

    2022-12-30 00:45:54

    肉丝、酸菜、粉条是非常好的搭配,营养均衡,味道很好。糯糯的红薯宽粉,爽脆的东北酸菜,嫩嫩的猪后肘肉,哪样吃到口里都享受,多吃一碗是免不了的。

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