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2022-10-28 04:31:59
1将小黄鱼去鱼肠和鱼腮冼净待用。香芹、大蒜切段。2取不粘锅倒进茶籽油烧开，放进小黄鱼油煎。3在鱼身上撒上精盐两面煎黄。再将鱼移至锅边，倒进大蒜、香芹炒匀。4调入酱油，清水将鱼煮软煮入味。5调入味精炒 匀即可出锅。6烧好的小黄鱼。
2022-11-21 20:46:09
1猪肉冼净切片。2装碗中加入精盐、十三香、花椒粉、辣椒粉、孜然粉拌匀腌一小时。3将腌好的肉片用竹签串起，摆盘。如图，淋上辣椒油。4淋好辣椒 油的牙签肉。5放进微波炉里中火5分钟即成。6烤好的牙签肉。
2022-11-15 03:35:29
1猪肉冼净切丁，青、红辣椒切段。2锅里烧油倒进肉丁炒匀。3翻不片刻后放进青、红辣椒炒匀。加适量的精盐炒片刻。4调入酱油上色炒匀。5最后放进味精炒匀即可出锅。6炒好的双椒炒肉丁。
2022-10-28 02:46:18
1红萝卜适量去外皮冼净切片。2放进专用微波炉碗里摆盘，再撒上些精盐。3淋上辣椒油，用青椒圈点缀。4盖上盖子放进微波炉里中火4分钟即可。5焖好的红萝卜片。
2022-08-30 22:49:00
1备好的腊肉。2备好的豆腐。3将豆腐、腊肉切片，香芹、辣椒切段待用。4锅里烧油倒进切好的豆腐片翻炒片刻，再加适量的精盐炒匀再炒片刻。5倒进腊肉片炒 匀，将腊肉炒至出油，调入酱油炒匀。6炒匀。7再放进辣椒炒匀后，加一点点清水烧开。8放进香芹、味精炒匀即可。9炒好的豆腐炒腊肉。
2022-08-22 02:58:59
挂面、鸡蛋1个、萝卜1个、高汤。精盐，辣椒油，鸡精，调味鲜，葱花。挂面先煮半生熟待用，萝卜切片，再备一些香葱。将半生熟的挂面放进可进微波炉的碗里，倒进高汤，辣椒油，撒上调味鲜，鸡精。再将鸡蛋打面碗中间，再把萝卜片摆放在面的上面，如图。撒上葱花盖上盖子放进微波炉里高火5分钟即成，为了拍照时没有雾气，放
2022-11-14 16:55:22
1备好腊肉。2将腊肉切大块，香菜切段，辣椒适量。3锅里放少许油倒进切好的腊肉，翻炒至出油，放进干红辣椒炒匀。4调入酱油上色。5再加一点清水煮片刻。6将水烧干放进香菜，味精炒匀即成。7烧好的红烧腊肉。
2022-08-22 03:19:20
莴笋、胡萝卜。精盐，猪油，调味鲜，香油。莴笋，胡萝卜去皮冼净切丝。锅里放进猪油烧开，倒进萝卜丝炒片刻。将萝卜丝炒至半生熟，再倒进切好的莴笋丝炒匀，再放适量的精盐炒匀，炒片刻调入调味鲜炒匀。关火淋上香油炒匀即可装盘，即成。
2022-11-18 10:19:14
因为这几天特别冷，不想用锅炒菜。那就动用微波炉做微波西兰花，懒人版微波西兰花，简单、方便、易做。西兰花用清水冲冼后，根椐花形扳成小花朵形。撒上精盐腌入味。再将腌入味的西兰花摆盘，淋上烧过的食用油，用烧过的食用油去掉了植物油的味道更好。放进微波炉里高火2分钟，端出淋上香油，一品鲜即可上桌。
2022-10-24 12:01:15
年年有鱼----年年有余，代表来年生活更美好，财富多多。快过年了，年三十家家户户的桌子上都会摆满丰盛的饭菜，全家人围坐在一起，和和气气，开开心心地吃团圆饭。在这顿开心的年夜饭里，鱼是必不可少的一道菜，家家户户都要做一道鱼。因为它代表着“富裕”和“年年有余”，象征来年的财富和幸运。年年有余，岁岁有福。
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