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2022-12-16 19:59:26
1大米淘洗干净，提前用水泡两小时。如果做早餐粥，前一夜临睡前泡米即可。2取一煮锅，放适量水，放入瘦肉煮沸，撇去浮沫。3倒入泡好的大米。4放入三片姜煮沸改小火慢熬30分钟，中途要经常搅动，这样汤汁才浓稠。5丝瓜去外皮洗净，切成薄片。6白粥熬好后，放入丝瓜煮五分钟。7调入胡椒粉、一品鲜酱油、盐、芝麻油即
2022-11-15 17:03:20
1大米淘洗干净放入水中泡两小时左右。（我用来做早餐，所以前一夜临睡前泡的米）2取一砂锅烧开适量水，放入大米煮沸后改小火煮粥，大米放入后要经常搅动，这样熬出来的粥才稠浓。3毛豆放水中淘洗干净。4洗净的毛豆放入石臼中捣成三、四瓣。（没有石臼就用料理机搅5秒左右，不要太细哦，粗粗的才有嚼劲。）5白粥煮好后
2022-11-15 03:23:28
1鸡肉砍成块备用。煮锅烧开一锅水备用。2草果用刀背拍散，姜也拍散备用。3炒锅放入一匙猪油烧热，放入草果炒香，再放入姜块炒香。4放入鸡肉块煸炒。5鸡肉炒干水份后倒入烧开的开水煮二十分钟。6小葱洗净，结成葱结，放入鸡汤中烫一下即可关火食用。
2021-11-18 23:53:58
1、白芸豆提前用水泡发12个小时。2玉米渣至少用水泡2小时。3取一口砂锅，放入白芸豆、玉米渣、大枣、冰糖，放入三倍水。4置火上，大火烧沸小火慢慢熬一小时。5中途中经常搅动以免糊锅，熬到白芸豆熟烂即可食用。
2022-11-15 02:05:58
1各种蔬菜择洗干净，分别切成片备用。2红椒洗净去籽切成片，蒜去皮也切成片。3煮锅烧开一锅水，放入藕片焯水。4再放入南瓜片焯水，最后放入荷兰豆焯水。5炒锅放入适量食用油烧热，放入蒜片爆香。6放入红椒炒香。7放入焯好水的各种蔬菜翻炒，再放入盐、鸡精调味，最后放入少许水淀粉勾芡即可。
2022-11-14 17:08:41
1鸡胗清洗干净，煮锅放适量水，倒入料酒，放入鸡胗焯熟。然后放凉。2辣椒切段，姜蒜切片备用。3蒜苗择洗干净切成2厘米长的段。4放凉的鸡胗切成片。5炒锅上火，放入适量食用油，放入花椒、辣椒炒香，再放入姜蒜片炒香。6放入鸡胗翻炒翻炒。7倒入一汤匙料酒翻炒。8放入青蒜苗翻炒。9放入盐、酱油、味精调料即可出锅
2022-11-18 19:10:33
1土豆去皮洗净擦成丝。2土豆丝放入水中洗去淀粉备用。3小葱择洗干净切成小葱花。4把土豆丝放入小盆中倒入面粉、葱花、孜然烧烤调粉。5倒入适量水搅拌成糊状。6放入几滴生抽、少许盐搅匀。7电饼铛预热放入少量食用油倒入面糊摊开成饼状煎熟，一面煎熟翻过来煎另一面，煎熟后切成小片即可食用。
2022-11-14 20:00:48
1瘦肉切成片，再切成小条放入碗中，加入盐、生抽腌制十分钟。2毛豆放水里淘洗干净。3洗好的毛豆放沸水中焯熟。4姜、蒜切成丝，红椒去籽切成小丁备用。5炒锅上火，放入食用油烧热，爆香姜蒜。6放入瘦肉滑炒断生。7放入毛豆和红椒翻炒一分钟，调入生抽、盐即可出锅。（我用海天一品鲜特级生抽代替了味精，喜欢味精、鸡
2022-11-12 00:10:48
1留几粒黑加仑做表面装饰，其余的黑加仑和糖冬瓜切碎，备用。2低粉和泡打粉筛入面盆中。3把鸡蛋打在碗中搅匀备用。4面粉中放入玉米油拌成屑状。5加入白糖、黑加仑和糖冬瓜和匀。6倒入牛奶、蛋液拌匀，和成面糊。7将和好的面糊装入纸杯中，约七分满，表面放上几粒黑加仑做装饰，然后放入烤箱，160度烘烤35分钟即
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