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2023-01-11 02:45:52
【阳春面】又称光面。民间习惯称阴历十月为小阳春，上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文，故称阳春面。 煮这种面的面条一般没有规限，细如龙须面或者粗如宽面均可使用。 做阳春面最重要的就是炸葱油，另外，做阳春面用猪油也是很关键的一点，一定要用猪油才能确保其香味。阳春面的精华都在汤里。 【阳春面
2022-12-03 20:39:38
1材料：小白菜200g、冻豆腐200g、葱。2把葱切粒。3冻豆腐放入清水中浸泡。4大约1小时左右即可缓透。5起锅热油，爆香葱花。6放入小白菜，烹入少许生抽。7加入适量清水和冻豆腐。8烧开后，加盐、味精调味。9即可出锅食用。
2023-01-12 09:37:58
1材料：茄子、姜、蒜。2把姜蒜切片。3把茄子洗净、掰成块。4起锅热油，放入姜片、蒜片炒香。5放入茄子块。6翻炒均匀后，烹入生抽。7加入适量清水，烧开后中火炖制10分钟左右。8加盐、味精调味。9出锅装盘。
2022-11-25 06:14:43
1主辅料：韭菜、海米。2把韭菜切段。3起锅热油。4放入韭菜炒匀。5加入蚝油。6加适量生抽。7放入海米，加味精提鲜，翻炒均匀即可。8出锅装盘。
2022-11-30 01:08:29
1主料：菜薹600g。2把菜薹洗净，切段。3大蒜切粒。4起锅热油，爆香蒜粒。5放入菜薹。6翻炒后，放入盐。7用大火快速翻炒均匀。8放味精提鲜，滴几滴白醋，即可关火。9出锅装盘。
2022-11-28 16:11:51
1主料：豆角600g。2起锅热油、爆香葱姜。3放入肉块煸炒。4开大火，烹入料酒去腥味。5加入酱油。6改用中火，炒至上色。7放入豆角，煸炒均匀。8加适量清水，烧开后，加盐调味。用中小火烧制10分钟左右。9加味精提鲜后，即可出锅装盘。
2022-12-16 17:12:10
1主料：黑豆豉100g；豆腐干100g，辅料：红辣椒2个、尖椒100g、泡椒20g、姜20g。2把红辣椒、尖椒、泡椒切粒。3把豆腐干切丁。4把姜切粒。5起锅热油，爆香姜粒。6放入红辣椒、泡椒炒香。7放入黑豆豉炒匀。8放入豆腐干煸炒均匀后，加适量水煨制1-2分钟。9放入尖椒，炒匀后，放盐、糖、味精调味
2022-11-29 17:54:21
1材料：茄子1斤、黑豆豉20g。2把茄子洗净、掰成块。3起锅热油，爆香葱花。4放入黑豆豉，小火将其炒香。5放入茄子块。6翻炒均匀后，烹入生抽。7加入适量清水，烧开后中火炖制10分钟左右。8加盐、味精调味。9出锅装盘。
2022-12-02 14:46:29
1材料：豆腐1块约500g，虾皮100g、葱。2把豆腐改刀切块。3把葱切成葱花。4起锅热油，爆香葱花。5放入洗净的虾皮煸炒均匀。6烹入适量生抽。7加入清水，烧开后用小火熬制2分钟左右。8放入豆腐块。烧开后，还是用小火炖制5分钟左右。9加盐、味精调味后，即可出锅。
2023-12-03 09:16:08
1材料：小黄鱼5条约300g， 调料：辣椒粉、五香粉、胡椒粉、孜然粉，盐、油。2把小黄鱼去鳞、去腮、去内脏，冲洗干净。3在每条鱼身的两面分别斜划两刀，便于入味。4将辣椒粉、五香粉、胡椒粉、孜然粉，盐、撒入鱼的上面。用量要根据自己的口味确定，品种也可以根据自己的喜爱增减。5轻轻翻拌均匀，腌制30分钟以
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