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2025-04-04 18:47:14
1砂锅白粥一人份。2把粥煮开。3猪红焯一下水。4捞出来沥水，备点腌制好的牛肉。5韭菜切小段。6白粥煮开后放入猪红，牛肉煮约两分钟。7胡椒粉是这粥的灵魂，所以胡椒粉稍微放多一点。8再放入韭菜段煮一分钟。9最后调点盐，香油少许搅拌均匀即可。10一碗热腾腾的营养粥就完成了。11成品图。12成品图。
2024-06-25 20:44:39
1准备:嫩豆腐，腌制好的瘦肉，蒜头，葱。2豆腐改刀切薄片。3剁点蒜末，葱段。4热锅放油，下豆腐煎制。5两面煎金黄后先铲出备用。6锅里还有底油放入瘦肉炒。7烧至变色即可。8把豆腐回锅，添加适量的开水。9加少许酱油大火烧开。10约烧三至五分钟汤汁收到刚刚好，放入葱段。11翻炒均匀即可。12成品图。13成
2025-04-05 05:46:06
1准备:白粥，一人份。2腌制好的牛肉，香菜。3鸡蛋一个。4开火先将白粥煮开。5粥煮开后放入牛肉片煮一分钟左右。6再打入鸡蛋先不要搅散煮两分钟让鸡蛋凝固半熟的状态。7调点盐，油，香菜放入即可关火。8端上桌。9然后把鸡蛋搅散，因为粥很热这样鸡蛋就很嫩滑。10成品图。
2024-06-28 06:14:55
秋风起食腊味这是南方的风俗，天气正好，自己动手腌制晒腊肉，美味又卫生也吃得安心。跟美友们分享一下我的做法，希望大家喜欢，也可以按各人喜欢的口味调配。
2024-06-26 21:40:37
1准备所需要的食材:如图乌鸡，红菇，桂圆，姜。2将红菇清洗一下，乌鸡已焯水，放入炖盅里添加适量的水。3盖上盖子隔水炖两小时。4时间到汤炖好了调少许盐即可饮用。5成品图。6成品图。
2025-04-04 02:27:33
1准备:扇骨。2入电煮锅焯水。3清洗干净备用。4莲藕，胡萝卜。5山药。6莲藕，胡萝卜改刀切大块拍一块姜放入砂锅里，扇骨也放入，除山药外。7添加适量的纯净水先大火烧开十分钟再调小火煲一小时。8汤在好的前二十分钟放入山药继续煲。9最后调点盐即可。10成品图。11成品图。
2024-06-26 15:26:54
1准备:大白菜。2油豆腐。3肉饼。4油豆腐，白菜改刀切好备用。5热锅放油，下蒜片，肉饼炒香。6炒至肉饼焦香。7添加适量开水烧开。8将油豆腐放入，添加一小勺黄豆酱。9烧三至五分钟让油豆腐烧软烂入味。10再放入大白菜继续烧三分钟。11白菜软了之后适当调点盐翻炒均匀。12撒点葱花即可。13成品图。14成品
2024-06-26 13:55:33
1准备:新鲜的猪后腿肉，打成七成肉丝三成肉片。2放调料搅拌均匀腌制8小时中途也需要反复搅拌才能让肉均匀入味。3用猪小肠灌，清洗是麻烦点，自己吃得安心。反复清洗内外都要翻面清洗干净每人都有自己的方法，只要能洗干净就可以，我的方法:1.先用盐，面粉抓洗两次，再用白醋泡10分钟，然后清洗至手抓起来没有粘滑
2025-06-01 10:40:23
1准备:鹅腿清洗干净。2备:姜，蒜，红葱头。3用热水稍微烫一下鹅腿让鹅腿的皮更紧实。4热锅放油下姜，蒜头，红葱头爆香。5将鹅腿放入稍微的两面煎制一下下，然后放入酱油，米酒，冰糖。6适量的开水，中小火煮。7盖上盖子煮30分钟左右。830分钟过去了，打开盖子色泽不错，鹅腿差不多是熟透的，可以用筷子插一下
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