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2024-06-24 23:55:29
1准备好食材:如图所示。2将猪肉，蒜头，红椒剁成末，葱花没入镜。3茄子一开二放入锅中大火蒸18分钟以蒸熟为准。4在蒸茄子的同时，热锅放油，下肉末中小火煸炒香。5放入蒜末，红椒末继续炒香，调盐，酱油，胡椒粉，糖炒匀。6加少许生粉水继续炒至酱汁浓稠。7最后放入葱花即可关火。8将茄子蒸熟了，换了个大一点的
2025-05-08 10:20:53
1准备好食材:如图所示。2韭菜切碎放碗面。3打入鸡蛋加盐，胡椒粉。4搅匀备用。5肉丸子切下花刀，漂亮点。6热锅放油，下韭菜鸡蛋液煎至两面金黄香气扑鼻，用锅铲把鸡饼弄成块状，加适量的水大火烧开。7加入肉丸子煮三分钟左右，调盐，胡椒粉搅拌一下即可关火。8成品图。9成品图。
2024-06-25 08:59:08
1准备:冰鲜的鹅三宝，用盐水泡15分钟，再清洗干净。2青瓜，胡萝卜。3青瓜，胡萝卜切片，备姜片蒜片。4调好碗汁。5将鹅三宝放入电煮锅里加料酒焯水两分钟左右，捞出来沥水备用。6热锅放油，下蒜片炒香，下胡萝卜片炒一下下。7放入青瓜片大火翻炒至断生，调少许盐继续炒一分钟，铲出备用。8另起锅放油，下姜蒜片爆
2024-06-25 07:47:57
1清洗干净的扇贝肉。2泡软的粉丝常温水泡15分钟左右即可。3姜蒜末，葱花。4将泡好的粉丝用剪刀剪断，方便食用时夹起，将扇贝肉均匀铺在粉丝表面。5热锅放油，下姜蒜末小火炒香，再调酱油，盐，糖，胡椒粉拌均匀。6将炒香的姜蒜酱汁均匀的淋在扇贝肉表面。7放入开水锅里大火蒸6-8分钟。8时间到蒸好了，哇，好鲜
2025-04-12 16:53:01
1准备好食材:焯好水的排骨，泡洗好的羊肚菌，红枣，党参，黄芪，姜片。2将食材清洗一下放入炖盅里加入适量的开水，开水，开水，重要的事情说三遍。3盖好盖子隔水炖两小时。4时间到了汤炖好了，鲜香味浓。5调少许盐即可。6成品图。7成品图。
2025-07-14 00:45:32
1准备好食材:如图所示。2先将胡萝卜粒，玉米粒，豌豆仁烫熟。3将虾烫熟。4去掉虾壳切粒，切点葱花，蒜末。5将蛋黄放入米饭中。6搅拌均匀。7热锅放油先将蛋白炒熟铲出备用。8再起锅放油，不用多因为是不粘锅，少油健康点，放入米饭中小火翻炒。9把米饭炒散，粒粒分明，请看锅里完全看不到有油，很多人都认为炒饭是
2024-06-21 15:20:03
1选新竹米粉口感很好炒了也不易碎。2放入清水中泡软约15-20分钟。3胡萝卜，香肠切丝，葱切段。4泡好的米粉。5加适量的酱油拌均匀入味。6热锅放油，下胡萝卜丝，香肠丝炒香再放入葱白炒香。7放入米粉。8放入葱段。9用筷子轻轻翻炒均匀约两分钟就可以了。10看看一条条的，很分明哦。11成品图。12成品图。
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