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2021-11-22 18:42:58
1准备好海带丝，清洗干净。2大蒜头切成片、辣椒切成末。3起锅烧油。4油七成热时，下海带丝翻炒断生至软，加盐、鸡精、蚝油调味，加一点点水稍煮一会儿。5起锅装盘。6美味既成????
2021-11-22 18:43:00
1梅干菜提前泡发，清洗干净。2梅干菜沥干水分待用。3猪蹄冷水上锅，焯水（水里加少许白酒去腥），稍煮一会儿。4过凉水，清洗干净浮沫。5起锅，小火，下冰糖熬糖色。6糖成微黄色时。7下猪蹄翻炒上色。8加入所有的香料，翻炒均匀。9加生抽、米酒翻炒均匀。10转入电高压锅中。11加入梅干菜（不要加水了），电高压
2024-01-08 18:15:58
1准备好鸡蛋和牛奶。2鸡蛋磕入碗中，加入牛奶和糖。3划散后，过滤两遍。4分别装入两个碗中。5入锅蒸。6好了????7营养又美味。8????9????
2021-11-22 18:43:05
1准备好吐司和苹果（我这里是用了一个双色吐司），吐司切成片。2苹果去核，切成薄片。3吐司片摆入烤盘中。4苹果片依次摆入吐司片上。5撒上白糖，放入烤箱180度，中层，烤15分钟。6烤好的吐司面包片挤上沙拉酱。7美美哒。8好看又好吃哦。9????10????11????
2021-11-22 18:43:07
1准备好食材。2所有的食材都依次切好。3鸭杂加淀粉、油、姜丝抓匀。4起锅烧油，下鸭油小火熬出油。5下鸭杂快速翻炒变色。6一变色就用碗盛出待用。7锅中留油，下蒜苗和辣椒快速翻炒断生。8倒入炒好的鸭杂。9加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀出锅。10好了。11成品图12成品图13成品图
2024-06-07 21:08:32
1准备好冬寒菜2大蒜头切成末3准备好少许水淀粉（红薯粉加水调好）待用4冬寒菜和大蒜头都切成末5起锅烧油6油四成热时，下蒜末煸香，盛出待用7锅中留油，先下冬寒菜梗翻炒断生8下冬寒菜的叶子翻炒均匀9加少许水煮至软，加入蒜蓉，再加盐和鸡精调味10倒入水淀粉煮开11起锅装盘12好了Y^o^Y13成品图14成
2021-11-22 18:45:21
1准备好青菜2青菜去叶子留梗，准备好鸡蛋、辣椒和蒜苗3青菜梗和辣椒都斜切、大蒜梗切成段4起锅烧油，小火，鸡蛋磕入锅中，煎成荷包蛋5盛出待用6锅中留油，下青菜梗翻炒断生7加辣椒翻炒均匀8加入荷包蛋9翻炒均匀，加盐、蚝油、生抽调味，稍煮一会儿10起锅装盘11好了????12????开吃了
2021-11-22 18:45:27
1牛腩提前焖熟（也可以提前一天煮好）2准备好芹菜3芹菜去叶留梗4起锅烧水，水开后，下芹菜梗焯水半分钟5过凉水，沥干水分待用6熟牛腩倒入锅中，大火煮开7加入芹菜梗8翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味，收干汤汁即可9好了哦10????11????
2021-11-22 18:45:32
1准备好牛腩和腐竹（腐竹提前泡发好）2牛腩凉水上锅，焯水（水里加少许白酒和姜片去腥）3过凉水清洗干净浮沫4起锅烧油，小火，下入水煮鱼佐料5下豆瓣酱煸出红油6下入牛腩和干辣椒翻炒上色7转入电高压锅，加料酒、加姜块、桂皮、八角、香叶，焖30分钟8焖熟的牛腩9牛腩转倒入炒锅中，挑掉所有的香料，加大蒜头10
2021-11-22 18:45:36
1准备好食材2芥菜梗斜切、蒜苗和干辣椒切成小段、大蒜头切成片3起锅烧水，水开后，下芥菜梗焯水一分钟4????5过凉水6起锅烧油7油五成热时，下大蒜头和干辣椒煸香8下芥菜梗翻炒均匀9加豆豉翻炒均匀10加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀11起锅装盘12好清新的一道小菜，您喜欢吗？
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