2023-01-07 09:31:26
1准备好猪蹄和黄豆,黄豆提前泡发一个晚上。2猪蹄清洗干净,冷水上锅加姜片和少许白酒焯水3分钟。3过凉水清洗干净浮沫。4起锅烧油,小火下冰糖。5熬糖色,糖成微黄色时。6下入一勺豆瓣酱煸出红油。7下入猪蹄翻炒上色,盛出待用。8另起锅烧油。9油七成热时,下入黄豆翻炒断生。10加少许盐和生抽焖半分钟。11加
2021-11-22 20:41:29
黎蒿:又名蒌蒿。芦蒿。柳蒿,菊科蒿,属野生草本植物,经人工栽培后成为营养丰富,无病害,无污染的特种绿色蔬菜食品。经专家测定:每100克黎蒿含维生素C3.73毫克。维生素B0.28毫克。胡萝卜素4.10毫克。碳水化合物10克。黎蒿还具有祛风湿,健脾胃,化痰,促消化,提高人体免疫功能,是天然美容护肤的保
2024-05-23 10:14:46
1准备好食材,油麦菜清洗干净。2油麦菜用刀切成小段、大蒜头切成小粒。3起锅烧油。4油七成热时,下油麦菜和大蒜头快速翻炒均匀。5至菜炒软,加盐、鸡精、米酒调味。6起锅装盘。7成品图。8成品图。
2021-11-22 20:41:48
1准备好食材。2起锅烧油,小火,油里加一点点盐,鸡蛋磕入锅中,煎荷包蛋。34个鸡蛋依次煎好,盛出待用。4另起锅,不放油,下入青椒煸软,期间要分次加少量的水,至青椒变软,盛出待用。5另起锅,下入荷包蛋,加少许水、盐、生抽稍煮入味。6加入青椒、干辣椒翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油、米酒调味,最后加入芹菜翻炒
2021-11-22 20:41:52
1准备好一只墨鱼,提前泡发,洗干净盐分。2鸭子清洗干净,剁成大块。3鸭子凉水上锅,加白酒和姜片焯水。4过凉水,清洗干净浮沫。5墨鱼切成小块。6墨鱼和鸭子一起倒入电高压锅内,加适量的水(稍宽),盖上锅盖,压20分钟。7时间结束后,加盐和鸡精调味。8起锅装盘,可以吃了哦????。
2024-05-17 17:57:57
1准备好梅干菜,清洗干净。2提前泡发2个小时。3准备好一块带皮猪肉。4肉皮朝下,放入高压锅压3分钟左右。5肉皮用牙签插满小孔。6肉皮上抹上白酒,晾干水分。7肉皮上插满牙签,以免炸肉的时候糊底。8起锅烧油,油四成热时。9下入猪肉入油锅中炸,肉皮朝下。10盖上锅盖,以免会溅油,防止烫伤。11肉皮炸至金黄