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2021-11-22 12:55:45
1准备食材：取大米，小米，枸杞备用。2将食材淘洗干净。3将食材倒入豆浆机中。4倒入清水至最低刻度线。5选择“营养米糊”，打二十来分钟，豆浆机提示完成。6枸杞米糊。
2021-11-22 12:56:24
1鸡蛋打入碗中，倒入料酒搅匀。2秋葵洗净切段。3炒锅烧热下油，放入秋葵炒一分钟。4将秋葵平铺锅中，倒入鸡蛋液。5小火煎制，待鸡蛋液定型后，盛到盘中。6淋上一勺生抽。7秋葵烘蛋。
2021-11-22 12:56:26
1秋葵洗净剖成两半。2起锅烧水，待水烧开，放入挂面，水二次烧开，倒入小半碗凉水。3挂面煮至八分熟后，放秋葵烫一分钟。4放入半勺食盐。5撒上白胡椒粉。6淋上生抽，拌匀即可。7秋葵胡椒面。
2022-12-09 18:46:21
1土豆去皮，用擦丝器擦丝。2起锅烧水，水烧开，放入半勺食盐。3放入土豆丝和青椒丝焯烫两分钟，捞出沥水。4放入陈醋。5淋上生抽。6撒上适量十三香。7放一勺蒜蓉酱，拌匀装盘。8撒上适量香菜即可。
2021-11-22 12:56:55
1瘦肉洗净切片，放料酒，生抽，十三香搅拌均匀。2放两大勺玉米淀粉，加少许清水调匀浆制。3热锅凉油，倒入浆制好的肉片，快速划散。4将肉片翻炒两分钟，拨到一边，倒入青瓜片。5翻炒均匀，待青瓜略微变软，放入半勺食盐。6撒上适量白胡椒粉，翻炒均匀，关火出锅。7青瓜肉片。
2021-11-22 12:57:57
1瘦肉切片，放料酒，生抽，十三香拌匀。2放红薯粉，加少许清水浆制。3生姜切末，番茄切片。4炒锅烧热下油，放姜末炒香。5将番茄放入翻炒。6翻炒至出水，倒入清水烧热。7将浆制好的肉片放入烧热的番茄汤中，煮十五分钟。8将挂面放入汤中煮熟。9倒入半勺食盐。10撒上适量白胡椒粉。11淋上生抽拌匀，关火出锅。1
2021-11-22 12:58:30
1猪肝切片，放料酒腌制十分钟。炒锅烧热下油，放入猪肝。2猪肝翻炒至变色。3放入焯水煮熟的木耳，适量香葱一起翻炒。4放入适量食盐。5翻炒均匀后，焖煮两分钟关火即可。6木耳炒猪肝。
2021-11-22 12:58:31
1香菇提前泡发，切片。2炒锅烧热下油，放香菇片翻炒。3翻炒五分钟左右，放香葱一起炒。4淋上生抽翻炒两分钟，关火出锅即可。5葱花炒香菇。
2021-11-22 12:58:32
1腐竹洗净，切长段。2炒锅烧热下油，放入腐竹翻炒。3翻炒两分钟后，放入一碗清水。4淋上酱油炒匀。5盖上锅盖焖煮十来分钟。6待腐竹煮软，即可。7酱油焖腐竹。
2021-11-22 12:58:35
1豆腐块洗净，改刀切小块。2炒锅烧热下油，放入豆腐块翻炒。3炒五分钟左右，放入葱末炒香。4淋上生抽翻炒均匀。5翻炒均匀，关火盛盘出锅。6香葱炒豆腐块。
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