小丫superstar的菜谱

共134个菜谱

蔓越莓全麦面包

2022-02-16 11:25:52

全麦面包含有大量维生素B和粗纤维，很受减肥人士喜爱，浓浓的麦香加上蔓越莓的酸甜，好吃又健康。

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口袋饼

2024-05-17 02:03:22

口袋饼也叫皮塔饼，不加油酥，不用两张饼皮叠加在一起，也能烙出口袋一样的饼，口袋里面放上喜欢吃的菜就可以大快朵颐了。这次用是的烫面的做法。

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西葫芦瓜托

2021-11-22 12:09:32

西葫芦皮薄肉厚，营养丰富，可菜可馅，一年四季都可以买到。

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卤豆腐

2024-06-28 18:24:52

北豆腐就是常说的老豆腐，稍微硬一些，粗糙一些，一般多用做煎炸炒菜。

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芝麻酱发面饼

2021-11-22 12:10:08

1准备面粉，撒入3克白糖。2酵母用温水化开，倒入面粉搅拌，揉成面团。3盖上保鲜膜发酵。4发酵至两倍大。5案板撒上面粉，面团揉开，加入3克泡打粉揉匀。6准备芝麻酱，撒盐后拌匀。7面团揉匀按扁。8擀成薄面皮，均匀抹上芝麻酱。9面皮卷起，再次擀成薄饼。10电饼铛预热，抹一层油，把饼胚放上去。11盖盖烤至两

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桂圆莲子百合茶

2021-11-22 12:13:08

失眠一晚上，有时一个月都补不回来。失眠的病根是阳不归阴，这样会造成阴阳两伤。失眠，主要是心的问题，心神不宁导致失眠。这是陈允斌老师治疗失眠的食疗方子，是针对睡眠轻，入睡慢的情况，这种情况属于血不养心，桂圆补心血，莲子补心气，这个方子适合春天来养育心血。

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红糖姜枣膏

2024-04-09 21:54:54

现在体寒的人越来越多，手脚容易冰凉，喝点红糖姜枣膏（红糖活血暖宫，姜驱风散寒，枣补气血），暖身，暖心，驱除寒气，还有调经止痛，健脾暖胃的功效。

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葱花发面饼

2022-12-11 05:53:48

发面饼松软可口，有利于消化吸收，尤其适合老年人和儿童食用。

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酱香饼

2021-11-22 12:19:13

发面饼里加入郫县豆瓣酱烙制，咬一口外焦里软，口齿留香。

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银耳莲子百合羹

2024-06-01 03:30:12

银耳莲子百合羹是一道滋阴润肺、美容养颜的养生汤，长期服用会美白皮肤，平皱淡斑，还能增强抵抗力，预防感冒。这道汤羹性平温和，一年四季都适宜。

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