2021-11-23 09:05:53
1新鲜菠菜洗净沥干水份。2水烧开下入菠菜烫熟,(去草酸去涩)。3烫熟的菠菜捞出晾凉。4挤去水份,切碎。5重点,熬蒜油,小锅下入玉米油放入蒜末煸香。6倒入菠菜盆中。7放盐,鸡精。8拌匀即可。9成品!鲜香好味道!
2022-11-09 11:35:47
1食材,五谷杂粮米和豆,2个小红薯。2把五谷杂粮米淘洗干净,加入纯净水,电压力锅按煮粥键先煮熟。3把五谷杂粮米豆都煮熟。4再加入切块的红薯再煮。5煮至红薯软烂,五谷杂粮米豆都开花,开盖熬煮粘稠即可。6成品!健康营养!
2024-05-25 19:53:21
1食材,青莴苣,胡萝卜,鸡蛋。2青莴苣胡萝卜都切丝。3鸡蛋磕入碗中加入少许胡椒盐搅匀。4锅中放油下入鸡蛋炒熟盛出。5锅中留底油下入蒜末炒香,下入双丝。6翻炒均匀至熟。7下入炒熟的鸡蛋。8炒匀,调味,我只放了盐,(也可放电鸡粉)洒入香菜碎增香即可!9成品!
2021-11-23 09:08:04
1食材,花菜一颗。2掰小朵洗净控水。3锅中放油下入蒜末煸香。4下入花菜炒匀。5淋入热水烧煮片刻,调味加入生抽,少许糖,盐,鸡粉烧熟即可!6成品!
2021-11-23 09:08:07
1食材,猪肝洗净切片用清水反复冲洗后浸泡片刻,让血水出来,然后用料酒,胡椒粉抓匀。2青蒜切段。3起锅放油下入蒜末,一勺老干妈。4下入猪肝炒匀,让猪肝都裹上老干妈。5盛出备用。6把锅洗净,少放油下入青蒜煸炒。7接着下入炒熟的猪肝。8翻炒炒匀,调味,放少许生抽,糖提鲜,盐,鸡粉即可!9成品,微辣干香!
2024-02-21 21:51:35
1豆腐切块加盐焯水(煮去豆腥味)捞出备用。2平菇撕开洗净。3起锅放油下入葱蒜平菇煸炒,烹些黄酒。4下入豆腐。5炒匀,加入生抽,热水,盐,鸡粉。6倒入小砂锅中炖煮十分钟即可。7成品,洒入蒜碎香菜碎增香增色!8成品,鲜香味美!
2021-11-23 09:09:05
浇汁狮子头是我在(回家吃饭节目)上学的,在淮扬菜系上有所改良,先炸后蒸,再浇汁。色泽红亮,香气四溢!这样做保留了肉的醇香和美味,一起做吧!
2024-06-05 20:23:29
1蒸熟的红薯压成泥,加入白糖和糯米粉。2和匀。3下手揉成团。4分成小份,搓圆。5小锅加入纯净水,加2勺姜红糖。6煮开下入红薯丸子。7加入一把枸杞,等红薯丸子都漂浮起来就好了。8成品!
2024-05-29 13:14:57
1食材,蒸熟的红薯压成泥,加点白糖,放入糯米粉。2加入红枣碎。3下手揉成团。4分成小剂子,搓圆。5把圆子垫在油纸上,入蒸锅蒸制15分钟。6蒸好的,满满的香味。7成品!软糯甜香!