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2022-12-29 08:30:59
1土豆胡萝卜去皮和青椒一起洗净。2土豆切成丝放入清水里浸泡一会儿除去淀粉。3青椒胡萝卜切成细丝。4热锅凉油放入葱花爆香，放入胡萝卜丝翻炒均匀。5放入土豆丝继续翻炒均匀至软。6加入青椒丝。7加一小勺盐调味，淋入少许清水烧一会即可关火。8装盘。9成品图。
2021-11-23 09:54:40
1紫菜头去根去尾去皮，洗净切成细丝。2热锅凉油放入葱花爆香。3放入紫菜头翻炒均匀。4加入少许盐和白糖调味，加少许清水烧一会儿。5炒至紫菜头变软，汤汁收的差不多就可以关火啦。6补血佳品。7成品图！8成品图！
2021-11-23 09:54:43
1猪肉三鲜卤一份（我菜谱里有发布）。2配菜可以随意搭配，我今天炒了两个菜:紫菜头。3素炒三丝。4黄瓜~清水萝卜改刀。5香菜切碎。6鲜切面煮熟。7上桌吃饭吧！8颜色鲜艳，食欲大增。9荤素搭配，营养均衡。10怎一个“香”字了得！
2024-02-02 22:24:36
1羊肉馅备用。2用筷子打散。3取一小碗，放入一个八角，适量花椒粒，用热水沏开，闷一会儿，取花椒水备用。4大白菜取叶，洗净控水。5把花椒水少量多次加入羊肉馅儿里面。6充分打散搅拌，让羊肉馅儿去腥松软。7倒入黄豆酱油，上色。8再放入少许生抽调味。9加入少许鸡精，香油，葱姜末，盐调味。10打入两个鸡蛋，朝
2022-12-23 18:37:00
1陈皮蜂蜜百香果准备好。2陈皮适量放入玻璃杯里。3倒入开水冲泡，闷一会儿。4百香果洗净。5对半切开。6陈皮水降至常温的时候加一勺蜂蜜搅拌均匀。7把百香果肉挖出来，倒入杯中，搅拌完成！8成品图！9酸酸甜甜，补充维生素C。10成品图！
2024-05-19 14:00:59
1紫甘蓝苦菊洗净，白煮蛋备好。2紫甘蓝切成细丝。3小番茄对半切开。4苦菊切成两段。5白煮蛋切成四瓣。6食材依次摆好。7准备丘北焙煎口味沙拉汁。8吃的时候倒上沙拉汁即可。9成品图。10成品图！
2021-11-23 09:55:39
1娃娃菜洗净。2切成小块儿。3海米葱花备用，枸杞清水洗一下。4热锅凉油放入葱花海米爆香。5放入娃娃菜大火翻炒均匀。6娃娃菜水分大，已经软塌。7加少许盐调味。8放入枸杞，淋入高汤，没有清水也行。9再翻炒几下就可以关火啦。10成品图！11成品图！12成品图！
2022-11-22 16:28:02
1青椒洗净，两个鸡蛋打散，我做烘焙剩了两个蛋清，所以加了一个鸡蛋。2青椒切成碎末。3青椒碎，鸡蛋，葱花放入大碗里，加少许盐调味。4调成蛋液。5锅内放适量油烧热，倒入蛋液。6用铲子铲成小块儿状即可关火。7装盘上桌了！
2025-05-02 13:49:10
1鸡翅放入清水里浸泡洗净2两面分别划两刀，便于入味3奥尔良烤翅腌料，取适量放入盒子里4加少许盐生抽蚝油和清水调匀5把鸡翅放进去，切好的姜片一起放入6戴上一次性手套抓匀7充分按摩吸收料汁8盖上盖子放入冰箱冷藏，最好过夜，更加入味9土豆去皮洗净切成片10柠檬洗净去皮，切成薄片11把土豆片放入点了锡纸的烤
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