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2021-11-23 10:56:33
1炸好的黄花鱼。2葱姜切好。3青蒜洗净切好。4料汁调好。5葱姜放在鱼上面。6倒入料汁，冷水上锅，大火烧开转中火蒸10分钟。7成品。
2024-02-16 08:11:58
1鸡翅洗净，在中间划一刀。2葱、姜、蒜切好。3放入所有调料。4拌匀腌制30分钟。5来一勺蜂蜜，放在碗里。65勺清水，调成一个蜂蜜汁。7把鸡翅放入平底锅，中火慢慢煎。8中间反面，煎至两面金黄。9把煎出的油倒出来。10倒入蜂蜜水。11倒入老抽。12盖上锅盖，中火烧5分钟。13打开锅盖。14收一下汤汁。1
2022-12-13 08:18:20
1西红柿、菜花洗净切好。2葱姜切好。3锅内放油烧热，放入葱姜炒香。4倒入西红柿，翻炒均匀。5倒入菜花。6放盐。7放生抽。8盖上锅盖，中火烧3分钟。9菜花熟透，翻办均匀即可。10装盘。11成品。
2022-03-09 18:28:56
1米粉泡好，鸡蛋准备好。2韭菜洗净切好。3锅内加水烧开，放入米粉，太5秒钟捞出。4放入熟油、蚝油、生抽、盐。5拌匀。6锅内放油烧热，倒入鸡蛋。7鸡蛋炒熟推一边，倒入米粉。8把米粉炒散。9倒入韭菜。10翻炒均匀即可。11装盘。12成品。
2021-11-23 11:01:35
1梭鱼洗净。2切块。3放淀粉、料酒、胡椒粉、盐。4拌匀腌制20分钟。5准备好所有配料。6孜然粉。7锅内放油烧热，放葱、姜、花椒炒香。8倒入酸菜炒出香气，炒6分钟左右。9放蚝油炒匀。10放入鱼块、所有配菜，放生抽。11料酒。12倒入开水，没过鱼块。13大火烧开，中火炖20分钟。14鱼块炖好。15装盘，
2022-12-23 08:09:37
1猪肉切丝。2放淀粉，玉米油。3拌匀备用。4蒜薹、木耳洗净切好焯水备用。5姜切好。6锅内放油烧热，放入肉丝、姜丝。7炒熟。8倒入蒜薹、肉丝。9放蚝油。10生抽。11盐。12翻炒入味，炒匀。13成品。
2023-01-06 14:45:08
1菜心洗净。2切好。3猪油，蒜末切好。4猪油放锅里慢慢炒。5炒出油。6放蒜末炒香。7倒入菜心，翻炒均匀。8放盐。9生抽。10炒均匀即可。11装盘。
2021-11-23 11:09:26
1海参切好，鸡蛋准备好。2胡萝卜、黄瓜切片。3大蒜。4锅内加水烧开，放入海参焯水10秒钟。5锅内放油烧热，倒入黄瓜、胡萝卜翻炒一会。6鸡蛋液里面放盐，搅拌均匀倒入锅内。7撒上海参。8撒大蒜。9成品。10炒匀即可。
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