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2021-11-22 11:51:53
1瘦肉切片后剁成肉沫2放入西洋参片再跟瘦肉剁多一会3剁好的肉沫和西洋参片放入炖盅胆中4加入适量的开水5将炖盅胆坐入电高压锅中，注入水，炖煮两小时左右6吃前加少许盐调味即可7成品
2022-12-12 01:25:48
1鸡中翅中间切一下刀后洗净.2加入盐，生抽，老抽，蚝油，椒盐粉，姜片抓匀腌制入味。3青瓜切片，土豆切小块。4热锅下油将土豆下锅油炸。5炸至土豆焦黄捞出。6热锅下油将鸡翅下锅煎，煎至两面金黄捞出。7煎鸡翅剩的底油放入姜片爆香。8把鸡翅和土豆块下锅翻炒。9洒上椒盐粉炒匀。10最后放入青瓜片翻炒两下即可出
2021-11-22 11:54:34
1金针菇切去根部撕小朵洗净。2姜切片，蒜头拍散，青红尖椒切小圈，再准备半个柠檬挤出汁备用（这部忘记拍图了????）。3泡椒切小备用。4南瓜去皮切片后蒸熟。5蒸好的南瓜用榨汁杯榨成泥。6热锅下油煸炒蒜头，姜片和泡椒。7加入南瓜泥翻炒均匀后加入适量的水。8倒入泡椒水和柠檬汁，用量依据自己能接受的酸度放柠
2024-05-21 11:15:40
1鸡胸肉洗净切丁块备用。2加入盐，生抽，老抽，姜片，蚝油，花生油抓匀腌制入味。3打入一个鸡蛋，加入面粉搅拌均匀成面糊。4腌制好的鸡胸肉裹上一层面糊。5沾上一层面包糠。6热锅下油将鸡米花下锅油炸至金黄色后捞出，待油温加高时复炸3至5秒马上捞出。7成品，沾上酸酸甜甜的番茄酱，小朋友最喜欢了。
2024-01-30 19:22:44
1红豆沙馅分成大小相等并搓成圆球备用2粘米粉加热水搅拌后揉成面团3再分成大小相等的小面团4按扁，包入一个豆沙馅，慢慢往上推包紧5包紧后再轻轻按压两下6均匀沾上一层白芝麻7不沾锅加少许油，放入饼小火慢煎8一面金黄翻过另一面煎至金黄即可9成品
2022-08-04 12:27:44
1南瓜去皮切小块上锅蒸熟，蒸熟后榨汁杯榨成南瓜泥2红豆沙馅分成大小相等的圆球3粘米粉加入南瓜泥，搅拌后揉成面团，面团稍干时继续加入少许的热水4揉好的面团备用5取一小面团搓圆6包入红豆沙馅7慢慢往上推收紧口8再按扁成饼装9均匀的沾上一层白芝麻10热锅下油放入饼，小火慢煎11一面金黄翻过另一面，继续煎至
2021-11-22 11:56:26
1番茄洗净切片备用。2鸡蛋两个打散搅拌均成蛋液备用。3锅中水烧开，放入少许猪油。4放入番茄块。5加入盐调味，煮开煲两三分钟左右。6关小火，缓缓的倒入鸡蛋液。7中小火将鸡蛋液煮开，少许鸡精调味即可。8成品，酸酸的很开胃呢。
2021-11-22 11:56:30
1金针菇切除根部洗净取一小把备用。2番茄洗净切片备用。3鸡蛋两个打散。4锅中水烧开后加入少许猪油。5放入番茄。6加入盐调味，煮开后继续煮多两三分钟。7半小火，缓缓倒入鸡蛋液。8中小火将鸡蛋液煮开成蛋花。9最后加入金针菇。10煮开后加少许鸡精调味即可。11成品。
2023-01-06 16:45:22
1尖椒洗净一切为二，，用筷子将里面的籽弄出。2金针菇切去根部后洗净。3取一小把金针菇，酿入尖椒里面。4小碗加入少许盐，鸡精，老抽，生抽，蚝油，淀粉，加入水调成酱汁。5不沾锅少许油加热，放入尖椒。6中小火将尖椒两面煎至小许虎皮状态。7淋上调好的酱汁。8煮开后即可出锅。9成品。
2021-11-22 11:56:31
1黄豆凉水泡发一个晚上。2泡发好的黄豆洗净放入豆浆机中，加入水，水的量到豆浆机的水刻线。3湿豆功能开始榨豆浆至程序结束。4鸡蛋两个打散备用。5榨好的豆浆盛出容器中，我喜欢将豆浆过滤一遍，煮开后加入糖。6关小火，缓缓的倒入鸡蛋液。7中小火将蛋花煮开即可。8成品。9成品。
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