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2024-06-25 07:24:58
1牛肉洗净切薄片，加入适量生抽，蚝油，玉米淀粉，花生油抓匀。2少量腌制过的牛肉剁碎备用。3锅中热油放入牛肉翻炒。4加入适量清水煮开两三分钟。5少许盐调味。6加入挂面。7大火煮开至面条断生，放入香菜即可。8成品。9成品。10成品。
2024-06-27 08:54:19
1牛肉洗净切薄片。2加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀腌制。3四季豆洗净去除老筋后切细备用。4锅中热油。5放入四季豆翻炒。6少许盐调味。7洒上适量清水，炒至四季豆断生。8加入牛肉。9快速翻炒至牛肉断生即可。10成品。11成品。12成品。
2025-06-11 06:49:00
1鸡中翅洗净沥干水改一下花刀。2生姜切片备用。3鸡翅加入花生油，生抽，花生油和适量蜂蜜抓匀腌制半小时以上入味。4锅中底油摆放入鸡翅。5将鸡翅煎至两面金黄，煎的时候要勤翻面。6煎好的鸡翅摆放入盘中，可以再洒上少许香辣孜然粉。7成品。8成品。9成品。
2025-06-11 23:33:13
1白菜切块后洗净备用。2豆腐随意切块切片备用。3葱叶洗净切细备用。4锅中热油放入豆腐。5煎至两面金黄后盛出。6锅中底油放入白菜翻炒。7加入适量蚝油，生抽炒匀调味。8加入适量清水，放入豆腐，中小火炖10分钟左右。9出锅前放入葱叶翻炒至断生即可。10成品。11成品。12成品。
2025-06-11 17:05:39
1豆腐切块备用。2生姜洗净切片，香菜洗净备用。3黄骨鱼洗净。4锅中热油，放入黄骨鱼两面煎一煎。5放入姜片煎出香味。6放入豆腐。7加入适量清水，生抽，蚝油。8大火煮开盖上转小火炖15分钟。9炖至入味，出锅前放入葱花即可。10成品。11成品。12成品。
2025-04-06 04:50:26
1苹果山楂洗净备用。2将苹果去去芯后切片。3山楂对半切开。4红枣清洗干净备用。5苹果和山楂，红枣放入养生壶中（红枣忘记拍照了）。6加入适量清水。7养生壶花果茶程序先煮开。8再煲20分钟左右，中途放适量冰糖即可。9成品。10成品。11成品。
2025-06-11 04:57:55
1花螺加入适量盐放置半小时左右后搓洗净备用。2沙姜，蒜头处理好洗净拍扁剁碎备用。3香葱洗净切葱花备用。4锅中加入姜片，将水煮开。5放入花螺焯水大概1分钟左右后捞出。6锅中热油，炒香蒜头和沙姜。7放入花螺翻炒均匀。8加入适量生抽。9加入适量蚝油，清水。10大火将花螺焗入味。11出锅前放入葱花即可。12
2025-06-11 04:04:45
1裙带菜热油泡发备用。2瘦肉洗净切薄片。3瘦肉加入适量花生油，玉米淀粉，蚝油抓匀备用。4锅中热油放入裙带菜翻炒。5加入适量清水大火煮开煲两三分钟。6少许盐调味。7加入适量瘦肉。8大火煮开至肉片变色即可。9成品。10成品。
2025-04-14 09:13:46
1牛肉洗净切薄片。2加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置。3香菇洗净切块备用。4蒜苗洗净切段。5锅中水烧开少量花生油，放入香菇焯烫一分钟左右捞出备用。6锅中热油放入牛肉翻炒。7放入蒜苗梗炒香。8放入香菇翻炒均匀。9少许盐调味翻炒均匀。10出锅前放入蒜叶炒至断生即可。11成品。12成品。13成
2025-04-06 08:40:47
1提前炒好的蒜蓉酱备用。2鸡腿洗净斩块。3鸡腿加入适量玉米淀粉，蒜蓉酱。4将鸡腿肉抓匀腌制半小时以上入味。5腌制过的鸡肉摆放入盘中。6锅中加入水，大火蒸20分钟。7出锅前加入适量葱花即可。8成品。9成品。10成品。11成品。
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