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2024-06-16 02:53:31
1牛肉洗净切片。2碗中放入牛肉，加入生抽，沙茶酱，花生油，玉米淀粉抓匀静置。3茭白洗净切细。4香葱洗净切段。5锅中热油放入牛肉翻炒。6放入茭白翻炒。7少许盐调味。8快速翻炒至茭白断生。9出锅前放入葱段即可。10成品。11成品。
2024-06-14 20:59:42
1准备适量的燕窝。2燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。3泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。4加入适量的冰糖。5加入少量温开水。6炖盅胆坐入锅中，加入适量水。7隔水炖煮30分钟。830分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。9将燕窝取出。10加入适量的纯牛奶。11搅拌均匀即可。12成品。
2024-06-14 15:51:14
1排骨斩块后用清水泡出血水后洗净备用。2生姜切片备用。3锅中热油炒香姜片。4放入排骨翻炒。5加入适量的蚝油。6生抽翻炒均匀上色。7加入适量的清水，冰糖，少许盐。8大火煮开转小火焖1小时左右。9土豆去皮切大块。10四季豆洗净备用。111个小时左右排骨肉已经差不多了。12放入土豆块继续小火焖大概20分钟
2024-06-14 15:46:33
1适量银耳提前泡发。2木瓜去皮去籽切块备用。3炖盅胆放入适量的木瓜块。4放入撕碎的银耳。5加入冰糖。6少量的温开水。7炖盅胆坐入炖锅中。8隔水炖煮2小时。9中途可以提前加入牛奶继续炖，也可以炖好后再添加。10成品，冷藏后更好喝哦！11成品。12成品。
2024-06-13 20:57:30
1黄骨鱼处理好在鱼身改一下刀静置。2香葱洗净切葱花备用。3蒜头拍扁剁碎。4碗中放入蒜末和黑豆豉。5淋上热油激发出香味。6加入适量蚝油，生抽，盐搅拌均匀。7盘中铺上几片姜片，摆上黄骨鱼。8淋上蒜蓉豆豉酱。9冷水上锅大火蒸15分钟左右。10出锅前洒上葱花即可。11成品。12成品。
2024-06-13 19:39:07
1枸杞叶清洗干净备用。2里脊肉洗净切片。3切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4锅中热油，打入鸡蛋煎成荷包蛋。5加入清水，大火煮开。6加入肉片，煮开至肉片变色。7放入枸杞叶煮开后少许盐调味即可。8成品。9成品。
2024-06-13 16:54:35
1排骨用清洗干净备用。2生姜切片。3蒜头拍扁剁碎。4碗中放入蒜末和黑豆豉。5淋上热油激发出香味。6加入适量盐，生抽，蚝油搅拌均匀备用。7排骨加入姜片，调好的蒜蓉豆豉酱。8抓匀静置20分钟左右。9将入味的排骨倒入高压锅中。10加入少量的清水。11大火煮开上气后转小火压十分钟关火即可。12成品。13成品
2024-06-13 16:29:53
1鸡爪洗净冷水下锅加入料酒焯水后洗净备用。2生姜洗净切片。3锅中热油放入冰糖炒糖色。4放入鸡爪翻炒。5加入适量生抽，蚝油，盐。6加入适量的清水。7放入姜片大火煮开。8加入1小块火锅底料，小火焖1小时左右。9出锅前大火收汁即可。10成品。11成品。
2024-06-12 05:52:01
1扇骨冷水下锅焯烫出血水后，捞出冲洗干净备用。2炖盅放入鱼胶块。3放入羊肚菌。4清水洗净备用。5放入焯过水的扇骨。6加入适量的开水。7炖盅胆放入炖锅中。8隔水炖煮2.5小时。9出锅前少许盐调味搅拌均匀即可享用。10成品。11成品。12成品。
2024-06-10 18:54:38
1骨头冷水下锅加入料酒焯烫出血水，捞出冲洗干净备用。2洗净的骨头放入电饭煲中。3眉豆用清水洗净。4洗净的眉豆一起放入电饭煲中。5加入适量的清水。6电饭煲煲汤1个半小时。7出锅前少许盐调味即可。8成品。
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