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2025-04-01 02:45:21
1黑米提前浸泡一小时。2熟黑芝麻准备就绪。3将黑米和黑芝麻一同放入豆浆机中。4根据自己做的量加入清水。5开启豆浆机迷糊模式。6时间到开盖倒入碗中即可。7美味又营养，爱美的宝宝们一定要试试哦。8成品图。小窍门黑米提前浸泡，缩短制作时间！冬季多喝一点热呼呼的饮品，生冷辛辣要少吃哦！
2025-04-04 05:30:39
1葱姜蒜准备就绪。2鲈鱼洗净处理干净，鱼身两面划刀，抹料酒腌制一下去腥。3葱姜蒜改刀备用。4锅中入油烧热放入鲈鱼煎至两面定型。5放入葱姜蒜煸出香味。6放入冰糖，蚝油，酱油，老抽。7加入适量开水摸过鱼身。8加一丢丢盐调味，调味料均有咸味。9煮沸后盖上盖子炖熟。10鱼入味熟透后收汁即可。11家常美味，请
2024-06-26 08:49:09
1所需食材洗净控水。2葱，蒜和红辣椒改刀装盘。3菜芯切大段备用。4红萝卜切丝备用。5锅中入核桃油烧热，放入葱蒜红辣椒爆香。6放入红萝卜丝翻炒均匀。7加入菜芯继续翻炒。8出锅加盐调味即可。9快手低脂菜，好吃无负担。10成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养，无需重味，本色出演！
2024-06-25 15:54:37
1酸汤肥牛底料，葱和蒜备用。2一袋肥牛焯水捞出沥干水分。3香菇切片，葱蒜改刀。4娃娃菜洗净切大块。5锅预热入油烧热，放入葱蒜和香菇炒出香味。6加入娃娃菜继续翻炒。7放入酸汤低料，加入适量水。8盖上盖子煮沸，小火炖一下更入味。9放入焯水后的肥牛卷煮沸，加盐调味。10上桌前撒入葱花即可。11成品图。12
2024-06-26 22:26:19
1所需食材准备就绪。2锅中入水冷水锅中放入米粉，中火慢煮。3锅中入油烧热，两个鸡蛋打散倒入，煎蛋定型后盛出。4米粉煮沸后放入鱼丸煮熟。5另起锅入水煮沸，加调料包拌匀，放入米粉，鱼丸，倒入红油和醋。6放入煎蛋，酸豆角拌匀。7煮好后倒入碗中，加花生米，油炸腐竹，撒入香菜即可。8食用前搅拌一下，浸泡汤汁的
2025-06-06 15:02:44
1芹菜和大葱洗净控水。2牛肉和香菇洗净改刀，用绞肉机绞碎，大葱切碎。3取适量面粉加温水和成软硬适中的面团醒三十分钟，中间多揉几下。4牛肉和香菇绞碎后盛出，放入葱花，五香粉和姜粉，用热油淋入激出香味儿，加蚝油，酱油，盐一个方向搅拌上劲。5芹菜绞碎后攥一下水分，不要攥太干哦，放入牛肉馅中搅拌均匀。6饺子
2025-06-06 03:18:21
1所需食材准备就绪。2剩米饭捣散备用。3腊肉，红萝卜和大蒜切碎。4锅中入油烧热，倒入蛋液炒散盛出。5锅中留底油放入大蒜，腊肉煸出香味，加红萝卜翻炒。6放入大葱和酸豆角翻炒均匀。7加入剩米饭和鸡蛋继续搅拌。8来一点五香粉调味。9出锅加盐炒均匀即可。10家常炒饭，随意搭配，简简单单就是美味。11成品图。
2025-04-12 14:41:57
1取适量面粉加水和成软硬适中的面团，醒三十分钟之间多揉几次。2包菜，番茄，土豆，萝卜处理干净改刀。3木耳，腐竹和黄花菜，浸泡软后洗净切碎备用。4大葱和姜切碎装盘。5鸡蛋磕入碗中，菠菜洗净盖大段。6锅中入油烧热，倒入蛋液炒散盛出。7锅中留底油爆香葱姜。8放入各种各种时蔬翻炒均匀。9加入木耳，腐竹和黄花
2025-04-07 20:42:58
1取适量面粉，发酵粉和糖用温水化开，将面粉和成软一点的面团醒发两倍大小。2南瓜洗净加南瓜去皮刨丝备用。3青椒和大葱也切碎放入南瓜中。4放入五香粉和姜粉用用热油淋入激出香味儿，加盐调味。5发好的面加碱粉揉匀排气。6搓条改刀同等大小大剂子擀皮。7放入适量南瓜馅包起来。8依次包好放入笼屉上。9冷水上锅，上
2025-04-04 20:59:38
1木耳提前浸泡软，大葱洗净备用。2豆腐冲洗一下准备就绪。3葱姜蒜改刀装入碗中。4锅中入油烧热，豆腐改刀放入煎至金黄色。5放入葱姜蒜炒出香味。6放入木耳翻炒均匀。7小碗加入豆瓣酱，酱油，蚝油搅匀倒入锅中。8沿锅边淋少许水，加一点盐调味，烧至入味即可。9家常菜品，请您品鉴。10成品图。小窍门加一点水稍微
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