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2025-04-14 05:03:03
1适量面粉加温水和成软硬适中的面团醒三十分钟。2茴香洗净控水，鸡蛋准备就绪。3茴香切碎备用。4鸡蛋打散，锅中入油烧热倒入蛋液炒好盛出。5将炒好的鸡蛋放入茴香中，放入五香粉和姜粉加点熟油。6醒好的面搓条改刀同等大小的剂子擀成皮。7馅中加盐拌匀放入皮中。8包好放入盘中。9饺子入开水锅中煮两开盛出。10搭
2024-06-27 07:00:26
1青笋去皮洗净备用。2大葱和大蒜准备就绪。3青笋切了薄片备用。4锅中入油烧热放入葱蒜爆香。5放入笋片继续翻炒。6淋入蚝油增鲜。7出锅加盐调味即可。8家常菜品，请您品鉴。9成品图。小窍门低脂又美味，祝您生活愉快！
2024-06-26 06:30:35
1西葫芦洗净刨成丝丝。2韭菜洗净控水。3葫芦丝中放入全麦粉和面粉，加盐，五香粉，适量水。4搅拌均匀醒一下。5平底锅预热入油，放入葫芦面糊，摊成小饼。6煎至两面金黄，多翻几次熟透即可。7依次做好盛入盘中。8成品图。9成品图。小窍门刚出锅最美味，快手有美味的家常饭哦！
2025-04-14 08:41:54
1老豆腐一块备用。2大葱洗净打斜刀。3豆腐切大块装盘。4锅中入油烧热放入豆腐煎至上色。5碗中加豆瓣酱，黄豆酱，酱油，水，糖，盐和淀粉搅拌均匀。6锅中另入油烧热，放入大葱爆香。7倒入煎好的豆腐。8淋入料汁翻炒均匀。9烧至入味即可盛出。10家常烧豆腐，请您品鉴。11成品图。小窍门秋冬季节，美美的植物蛋白
2025-06-12 04:27:19
1莴笋叶和应该洗净控水。2控水后切碎入盘。3放入全麦粉和面粉1:1的比例，加盐五香粉增香。4搅拌均匀放入笼屉上。5放入开水锅中蒸十五分钟左右。6时间到后取出都散。7放入辣椒粉。8锅中入油烧热，将蒸好的蔬菜倒入拌匀。9出锅加盐调味即可。10成品图。小窍门好吃又低脂，祝您生活愉快！
2025-06-09 16:42:39
1取适量面粉加温水和成硬一点的面团醒三十分钟。2豆腐过油炸上色，大葱洗净备用。3萝卜洗净备用。4切细丝入开水锅汆烫一下捞出。5晾凉后攥干水分切碎。6油豆腐也切碎末放入。7大葱切碎，放入五香粉和姜粉用热油淋入激出香味儿，加盐调味。8醒好的面搓条改刀同等大小的剂子擀成皮。9放入适量馅包起来。10依次包好
2025-06-09 12:35:04
1虾肉馄饨提前包好备用。2青菜，大葱洗净控水，鸡蛋备用。3锅中入水煮沸，放入馄饨磕入鸡蛋。4馄饨熟后放入青菜煮熟。5碗中放入葱和虾皮。6加盐，醋，酱油，红油，盛入煮馄饨的汤拌匀。7将馄饨，荷包蛋和青菜盛入碗中即可。8热乎乎的一碗酸汤馄饨就做好啦。9成品图。小窍门馄饨的食谱前期已发布过，需要的小伙伴，
2024-06-25 06:53:25
1白菜，土豆，西兰花处理后洗净控水。2火锅料和老豆腐备用。3粉条提前烫软备用。4白菜改刀切大块。5土豆和豆腐也改刀装盘。6豆腐入油锅煎至金黄。7锅中入油烧热放入葱姜蒜和火锅底料，花椒，辣椒炒香。8加入开水煮沸。9放入豆腐和土豆煮沸。10加入白菜再炖一下。11放入西兰花和粉条煮熟，加盐调味。12美美的
2025-06-08 18:29:36
1豆角和青菜洗净备用。2油豆腐，番茄和大葱准备就绪。3将番茄，油豆腐，大葱改刀。4面粉加水和成硬一点的面团醒三十分钟，中间多揉几次。5锅中入油烧热放入大葱爆香。6放入豆角继续翻炒。7加入番茄和油豆腐翻炒均匀，放入五香粉和酱油调味。8加入适量清水煮沸。9醒好的面擀开，改刀成小菱形状。10撒入煮沸的锅中
2025-06-08 18:30:05
1青椒和杏鲍菇洗净备用。2大葱和蒜改刀装盘。3青椒切成丝备用。4杏鲍菇也切成丝。5锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6加入杏鲍菇翻炒一下。7放入青椒丝和蚝油继续翻炒。8出锅加盐调味即可。9家常美味，请您品鉴。10成品图。小窍门每天一道养生菜，希望小伙伴们喜欢哦！
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