米拉Miira的菜谱

共3800个菜谱

山药黑芝麻桑葚米糊

2024-06-22 05:54:04

1山药去皮切段浸泡水中。2糯米洗净浸泡一会。3料理机放入山药和糯米，加入适量水。4放入熟黑芝麻。5再加一点桑葚干。6开启破壁机豆浆模式。7时间到后，美味完美呈现。8倒入碗中即可享用。9成品图。小窍门冬季多喝一点黑芝麻米糊，对身体超有益哦！

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香肠蒜苔炒饭

2024-06-22 05:49:50

1所需食材准备就绪。2剩米饭捣散。3蒜苔和香肠改刀装盘。4葱切丝磕入鸡蛋打散。5锅中入油烧热放入蛋液炒好盛出。6底油中加蒜苔和香肠翻炒均匀。7放入米饭继续翻炒。8加一点五香粉调味。9出锅加盐即可。10又简单又好吃的炒饭就可以享用啦。11成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可入！祝您生活愉快！

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羊肚菌时蔬疙瘩汤

2024-06-22 05:52:07

1羊肚菌提前泡发，泡发的水沉淀一下备用，羊肚菌多冲洗几遍。2面粉加水搅拌如图状醒一会。3豆腐切丁过油煎一下。4时蔬混改刀装盘。5羊肚菌中间改刀，葱切碎。6锅中入油烧热，放入葱和羊肚菌爆香。7放入时蔬丁翻炒均匀。8放入豆腐，加入五香粉和酱油调味。9加入适量开水煮沸，来一丢丢盐。10将醒好的面糊用筷子夹

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黄瓜紫菜蛋花汤

2024-06-22 05:51:48

1所需食材准备就绪。2黄瓜切薄片装盘。3大葱切丝备用。4锅中入水煮沸放入紫菜。5放入黄瓜片煮沸。6鸡蛋磕入碗中打散淋入锅中。7撒入葱丝和盐。8淋入香油即可享用。9家常汤品，请您品鉴。10成品图。小窍门清清爽爽好喝极了！

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香蕉花生燕麦粥

2024-06-22 05:52:26

1即食五红燕麦准备就绪。2红枣和烤花生备用。3红枣切成薄片哦。4锅中入水煮沸，放入五红燕麦煮至浓稠。5放入红枣小火继续煮沸。6将红枣煮出香味。7香蕉切片放入碗中。8撒入烤花生即可享用。9成品图。10成品图。小窍门快手粥品，请您品鉴！女生要多喝哦！

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葱油荞麦面

2024-06-24 10:36:59

1洋葱，小葱和虾米备用。2将洋葱和小葱改刀。3荞麦面准备就绪。4锅中入油烧热放入葱和洋葱，小火煸炒出香味，煸干后盛出留底油。5放入虾皮炒出香味。6加盐，糖，蚝油，酱油调汁。7荞麦面入锅中煮熟。8盛入调好的料汁中拌匀。9盛入盘中，放入煸干的葱和洋葱。10食用前搅拌均匀即可。11成品图。小窍门家常做法，

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葫芦片炒鸡蛋

2024-06-24 10:30:43

1小葱，西葫芦和鸡蛋准备就绪。2小葱改到后放入鸡蛋中打散。3西葫芦切大片装盘。4大蒜切碎备用。5锅中入油烧热放入蛋液炒散后盛出。6底油中放入大蒜煸香。7加入葫芦片翻炒均匀。8放入鸡蛋继续翻炒。9出锅加盐调味即可。10低脂健康的家常菜就可以享用啦。11成品图。小窍门清清爽爽，无需重味！祝您生活愉快！

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牛肉时蔬炒面片

2024-06-22 13:06:13

1所需食材准备就绪。2面粉加温水和成硬一点的面团，醒三十分钟，中间可多揉几次。3牛肉洗净切薄片，放入盐，五香粉，蚝油，酱油，料酒，淀粉和油抓匀腌制一会。4时蔬均改刀装盘。5醒好的面擀开，薄厚根据自己喜好，卷起来从中间划开。6改刀成小方块状即可。7将面片煮熟捞出过冷水后沥干水分。8锅预热入油烧热，放入

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香芹叶全麦鸡蛋饼

2024-06-25 10:20:48

1香芹叶洗净控水。2放入全麦粉，面粉1:1的比例。3加一颗鸡蛋，五香粉，盐，水。4水一丢丢哦，搅拌均匀待用。5平底锅预热入油，盛入香芹糊，整理成饼饼状。6一面定型后换另一面，小火慢煎。7多翻几次确保熟透即可。8家常美味，请您品鉴。9成品图。10成品图。小窍门现做现吃，口感超级香哦！

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黄玉米莲藕排骨汤

2024-06-25 12:06:01

1准备适量排骨洗净。2黄玉米好，胡萝卜，莲藕处理干净。3葱和姜洗净改刀备用。4排骨冷水入锅焯水，加料酒和姜去腥。5莲藕切滚刀状。6黄玉米和胡萝卜也分别改刀。7汤锅中放入排骨，黄玉米和胡萝卜，一次性加足水量。8再放入莲藕，葱和姜，盖上盖子。9煮沸后撇去浮沫，加一点盐调味。10中小火慢炖一小时左右。11

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