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2024-01-12 07:47:19
1取适量面粉加入温水和成软硬适中的面团，醒三十分钟。2牛肉提前浸泡出血水备用。3洋葱切碎，牛肉绞成肉泥，一同放入碗中，加入五香粉和姜粉用热油淋入激出香味儿。4加入一颗鸡蛋，蚝油，酱油，盐。5一个方向搅拌上劲备用。6醒好的面搓成条改刀同等大小擀成皮。7放入馅料包成自己喜欢的样子。8依次包好备用。9锅中
2021-11-23 11:09:35
1所需食材准备就绪。2水果萝卜洗净切薄片。3切细丝装盘。4甜椒切丝放入。5葱和香菜切碎，蒜切末一同放入。6锅中入油烧热关火，放入花椒炸出淋入蒜末上，早挑拣出炸后的花椒粒。7加盐，果醋，酱油拌匀即可。8时令小菜，爽口极了。9成品图。小窍门现吃现拌，营养丰富哦！祝您牛年大吉！
2021-11-23 11:09:35
1取适量的面粉加温水，发酵粉，糖和成团一点的面团醒发两倍大小。2醒发好的面团，跨入碱粉揉匀排气。3改刀同等大小的剂子二次发十分钟。4依次擀成圆饼状。5电饼铛预热，放入饼坯。6烙至一面上色换另一面。7多翻几次确保熟透即可。8麦香浓郁的发面坨坨饼就可以享用啦。9养胃又好吃呢。小窍门发面利于消化，做早餐搭
2021-11-23 11:13:03
1取适量面粉加发酵粉和糖，磕入一个鸡蛋，用温水和成软一点面团，手上抹油便于整操作，也可用厨师机完成。2放置温暖处发酵。3大概两倍大小的样子就可以了。4放入盐，五香粉，多多的葱花。5揉均匀后二次发酵，继续手上抹油哦。6二次发酵后的样子。7马克西姆不粘锅预热入油烧热，手上抹油将面团整理成饼坯状放入锅中。
2021-11-23 11:13:04
1适量葛根粉准备就绪。2葱姜蒜洗净改刀装盘。3猪肉洗净控水。4肥肉和瘦肉分开切丝。5葛根粉煮熟过凉备用。6锅中入油烧热发入肥肉煸炒出油。7加入瘦肉翻炒。8放入葱姜蒜。9继续加入豆瓣酱，黄豆酱，五香粉，酱油炒匀。10加入开水煮沸，淋少许白酒去腥提香，小火慢炖制做底汤。11豆皮和芦笋焯水备用。12香菜和
2024-02-20 17:05:24
1荷兰豆和洋葱洗净备用。2锅中入水煮沸放入木耳和荷兰豆焯水，木耳可以多焯一下，捞出过凉。3洋葱切丝装盘。4过凉后的荷兰豆和木耳放入盘中。5放入蒜米和红辣椒碎。6锅中入油烧热淋入激出香味儿。加盐，醋，酱油拌匀即可。7家常小菜，爽口又低脂哦。8成品图。小窍门现吃现拌，营养满满哦！祝您生活愉快！
2021-11-23 11:14:37
1土豆去皮，红萝卜洗净备用。2青虾处理干净开背哦。3放入盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制一会。4葱蒜和咖喱块备用。5玉米粒准备就绪。6土豆和红萝卜切块。7珐琅锅预热入油，放入葱蒜爆香。8放入土豆和红萝卜翻炒一下。9加入开水和咖喱块同煮。10中火煮沸转小火慢煮。11土豆八成熟放入虾仁和玉米粒。12盖上盖子再焖
2021-11-23 11:14:43
1库尔勒香梨和南瓜准备就绪。2香梨切碎，不用去皮哦。3南瓜去皮切碎。4一同放入豆浆机中。5加入适量水量，根据自己做的量调整。6豆浆机开启米糊模式。7时间到后美汁呈现。8热热的来一杯，太舒服了????。9成品图。小窍门春季养生必备哦！
2022-12-09 07:09:21
1水果萝卜准备就绪。2萝卜改刀切细丝。3磕入一个鸡蛋。4加盐搅拌均匀。5马克西姆不粘锅预热，淋入少许茶油。6倒入调好的鸡蛋糊，小火慢煎。7撒入黑芝麻点缀一下。8一面定型后反过来煎另一面。9一定注意要小火哦。10倒入盘子即可享用。11美美的饼饼，低脂又健康。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，春季养生从我
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