不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

原味鲜虾蒸土豆

2025-04-14 01:02:37

我做瘦身食物吃，加上海虾自带咸味，所以吃的原味。不瘦身人群，可以把鲜虾土豆拌上调料再蒸。饭量大的酌情加土豆个鲜虾。瘦身的话，鲜虾和土豆最好的比例是一比一哦。

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胡萝卜拌鸡胸肉

2024-06-26 02:59:10

胡萝卜富含维生素A。这是脂溶性维生素，本来就打算放点食盐来的，为了维生素更好的吸收，所以调了个料汁来拌。

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香覃鸽肉拌马齿苋

2025-04-04 21:43:56

1下午，空气清新，气温爽宜，出去溜达，看到鲜嫩的马齿苋，采了一把。2洗净。3各种菌菇炖的鸽子。4鸽子取出来放至温热。5取鸽胸肉撕成块。6锅烧开水，放马齿苋焯水，开锅捞出过冷水沥干水分备用。7取自制的小鸡枞菌香覃。8所有食材放一起，整理一下。9成品。10吃的时候拌匀即可。小窍门自制的香覃放了自带咸味和

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炒蛋拌马齿苋

2025-04-05 23:30:17

1马齿苋洗净。2焯水。3开锅即可捞出过冷水。4撰干水分备用。5乌鸡蛋打碗里搅散。6热锅冷油。7油热倒入蛋液。8炒熟。9大蒜处理干净，切末。10蒜末放马齿苋里。11放食盐和鸡精。12搅和均匀。13放陈醋和炒蛋。14拌匀即可。15成品。

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蒜香鲜虾蒸茄子

2024-06-28 04:21:04

1茄子洗净。2撕成块放盘子里。3白虾化冻。4处理干净放茄子上。5入蒸锅，大火烧开，改中小火蒸12分钟。6辣椒，葱叶和大蒜处理干净切末。7菜末放碗里加食盐和鸡精。8放生抽和陈醋，拌匀。9蒸好的白虾茄子取出来。10淋上料汁即可。

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鲜糯玉米粥

2024-06-28 02:39:27

1花玉米去皮洗净。2用擦刀打成颗粒，打的狠一点，这样才能把玉米胚芽都打下来。3加纯净水。4大火烧开后不停搅拌，要不就沸锅了，沸腾的状态大约煮10分钟。5煮好的鲜玉米粥。6成品。

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菜芯香菇炒蛋

2025-04-04 09:16:12

1香菇洗净切片。2菜芯洗净。3菜芯改刀，茎叶分开。4锅烧开水。5放香菇，煮开锅5分钟。6捞出过冷水撰干水分备用。7放菜梗。8煮开锅放菜叶，烫变色捞出。9乌鸡蛋打碗里。10搅散。11热锅冷油。12油热放蛋液炒熟，放香菇。13放菜芯和食盐，炒均匀即可。14成品。

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螺丝椒拌猪耳

2024-06-28 02:51:56

1螺丝椒洗净切丝。2杭椒切丝。3辣椒丝放碗里，放食盐鸡精生抽和陈醋。4拌匀。5取猪耳朵。6切条。7盘底放辣椒丝，再放猪耳。8再放辣椒丝，稍微拌一下即可。9成品。

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螺丝椒炒包菜

2025-04-10 10:38:02

1螺丝椒洗净，切块。2切葱姜。3切猪肉。4包菜撕成块。5热锅冷油，油热放花椒和食盐。6放肉片翻炒。7把肉炒熟。8放辣椒翻炒。9放葱姜和包菜翻炒。10翻炒的过程放生抽。11大火把包菜炒断生即可。12成品。

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马齿苋拌猪肚

2024-06-25 14:52:52

我家老佛爷太可爱了。昨晚给我说“闺女，你不爱吃猪下货么？就大肠猪肚啥的，咋从来不看你买？！”我老家把猪头猪蹄猪尾巴加内脏都叫猪下货。老太太这么一问，我就知道她想吃了。我故意说“不是不爱吃，就太贵了。”“能有多贵？40一斤？”“管它多贵，我都给你买，要吃大肠和猪肚呀？！”老太太眉开眼笑的“嗯嗯嗯，要点

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