花鱼儿的菜谱_想做菜网

花鱼儿的菜谱

共9937个菜谱

香菇面结煮娃娃菜

2021-11-21 20:30:00

娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管，降脂减肥，维持人体细胞代谢的基本功能，提高机体免疫力。。。

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牛筋烧萝卜

2021-11-21 20:30:01

老人们常说：“吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。其中就隐含着说明了萝卜具有的防病、治病功效。秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝卜。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，且富含维生素。萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压

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咸肉炒油麦菜

2021-11-21 20:30:01

油麦菜的营养价值高于生菜，而远远优于莴笋（ps：叶子有点像莴笋，其实不是不同的），油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。。。

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青菜绿豆芽炒年糕

2021-11-21 20:30:43

我的简单午餐。。。

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平菇炒螃蟹

2022-09-14 12:07:06

花鱼儿家的菜菜来了。。。

热度：508℃
香干青菜年糕汤

2021-11-21 20:32:27

一个人在家中午不知道吃什么，收刮冰箱里可以吃的材料香干和青菜就做了顿年糕汤。。。

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金针菇烧中翅

2021-11-21 20:35:48

儿子说：有些日子没有吃中翅了，妈妈买一些回来，至于怎么做，你看着办。我给儿子烧了一道【金针菇烧中翅】，这两种食材他都爱吃。。。

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雪菜蛏子年糕汤

2021-11-21 20:35:51

我的简单午餐。。。

热度：781℃
大葱炒牛肚

2021-11-21 20:35:54

牛肚的营养价值不低，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。所以它不仅仅只是口感好，食疗效果也不差呢。男女老少皆可食用。。。

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瘦肉丝绿豆芽炒夜开花

2022-12-15 05:01:45

夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿，肾炎水肿，肝硬化腹水等食用。。。

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