花鱼儿的菜谱_想做菜网

花鱼儿的菜谱

共9937个菜谱

榨菜圆蛤汤

2021-11-21 16:34:22

圆蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤等诸多品种。其肉质鲜美无比，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白、低脂肪的食物，能滋阴生津，软坚散结，利小便。。。

热度：6031℃
红椒鸡蛋炒绿豆芽

2021-11-21 16:34:24

花鱼儿家的菜菜来了。。。

热度：8560℃
香芋烧五花肉

2021-11-21 16:34:25

儿子喜欢吃滴菜菜。。。

热度：8898℃
梅豆炒芋艿

2022-12-15 05:56:14

昨天买了一些水芋艿搭配梅豆来炒，虽然是一道素菜，但味道不错。。。

热度：5006℃
黑木耳炒莲藕

2023-01-06 21:58:56

莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。。。

热度：7040℃
咸肉鸡毛菜蘑菇汤

2021-11-21 16:47:31

菇类对人身体有特别多好处，含有丰富维生素，特别是维生素D！膳食纤维也多，以后我要经常吃蘑菇。。。

热度：2212℃
扁豆炒花菜

2021-11-21 16:47:33

花鱼儿家的菜菜来了。。。

热度：8919℃
白菜螃蟹羹

2021-11-21 16:47:39

1食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切开）、水淀粉2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3烧锅倒油烧热，下入已剪开的螃蟹，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5随后，合入切开白菜翻炒一下。6接着，加适量的清水煮开至熟。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀。10最后，加入水淀粉。11勾芡翻匀，即成。

热度：1962℃
排骨烧青菜

2021-11-21 16:48:34

1食材：排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗净切开）、桂皮、大料2烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨，加适量的料酒。3加适量的酱油。4翻炒翻炒。5随后，搁入桂皮和大料，加适量的清水煮开煮上10分钟。6接着，合入切好的青菜翻动一下。7然后，加适量的白糖。8加适量的盐。9调味煮开。10最后，烧煮汤汁差不多了，青菜菜

热度：5943℃
肉末炒芋艿

2021-11-21 16:48:52

1食材：芋艿（已去皮清洗）、肉末、香葱2将已清洗好的芋艿放入高压锅中。3加入一些清水。4随后，盖上盖、煮上2——3分钟，关火。5焖至没气后开盖。6烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。7翻炒翻炒。8接着，合入煮好的芋艿翻炒一下。9然后，加适量的生抽。10加适量的盐。11调味炒匀。12最后，搁入香葱，

热度：3842℃