手机版
2021-11-21 05:30:18
茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。这道【茶树菇鸡腿汤】非常养生、简单好营养。。。
2024-02-21 06:46:43
1食材：五花肉（已清洗切块焯水）、茶树菇（已泡发清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入焯好的五花肉翻炒翻炒。3随后，加入一些清水。4加适量的料酒。5煮开煮上10分钟。6接着，合入切好的茭白和清洗好的茶树菇翻动一下。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的白糖。10调味煮开。11最后
2024-05-17 00:02:57
1食材：螃蟹（已清洗）、西兰花（已清洗）2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。4烧锅倒油烧热，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。5加适量的清水。6翻炒翻炒至熟。7接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10调味炒匀，即
2021-11-21 05:32:58
常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜。 吃饭时进点汤水也是有益的，因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化
2021-11-21 05:33:13
1食材：熟猪肉（已切）、尖椒（已清洗切开）、韭菜芽（已清洗切开）、面条（已焯水过凉）2烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉和尖椒，加适量的生抽。3翻炒翻炒。4接着，合入过凉好的面条翻炒一下。5然后，合入切好的韭菜芽翻炒翻炒。6最后，加适量的盐。7调味炒匀，即成。
2021-11-21 05:33:49
1食材：西兰花（已清洗）、咸肉（已切）、粉丝2烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3接着，合入粉丝和已清洗好的西兰花，加适量的清水翻动一下煮开至熟。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味翻匀，即成。
2023-10-01 02:14:16
1食材：香干（已切开）、韭菜芽（已清洗切开）、莲藕（已清洗去皮切片）2烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕翻炒翻炒。3接着，加适量的清水煮开至熟。4然后，合入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒。5最后，加适量的生抽。6加适量的盐。7调味炒匀，即成。
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38