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2021-11-20 13:40:00
1食材：新鲜香菇（已清洗）、茼蒿（已清洗切开）2将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。4接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7调味炒匀，即可。8出锅装盘，
2021-11-20 13:40:24
1食材：紫薯、馄饨皮、炼乳2将紫薯洗净。3放在案板上切开。4随后，将切好的紫薯放入蒸锅中。5盖上盖蒸熟。6开盖，捞出。7晾凉。8接着，将晾凉好的紫薯去皮，用勺子碾碎。9然后，取馄饨皮放上紫薯。10包好。11全部包好的紫薯。12最后，下入油锅中，用中小火炸成金黄色，即成。13出锅装盘。
2021-11-20 13:40:27
1食材：青菜、鸡心（已洗净）、姜片2将青菜洗净。3放在案板上切开，待用。4将姜片搁入清水锅中焯开。5随后，下入鸡心，加适量的料酒。6焯开，捞出。7烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒至断生。8接着，合入焯好的鸡心翻炒一下。9最后，加适量的生抽。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味炒匀，即成。1
2023-04-18 11:09:51
1食材：香芋（已去皮洗净）、软骨（已焯水）、葱花2将香芋放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入焯好的软骨，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5随后，合入切好的香芋翻炒一下。6接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟软。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀。11最后，搁入葱花，即成。
2021-11-20 13:40:39
1食材：紫薯、糯米粉2将紫薯洗净、去皮。3放在案板上切成块，待用。4在大碗中搁入150克糯米粉，逐步加一些清水。5和成糯米团。6随后，取糯米团搓成长条，掰成小块，待用。7接着，将切好的紫薯下入锅中，加入一些清水中煮开，煮上5分钟。8然后，合入糯米块搅动一下，煮熟。9最后，加适量的白糖。10调味搅匀，
2021-11-20 13:41:20
1食材：红椒（已清洗）、青椒（已清洗）、白菜（已清洗）2将已清洗好的红椒和青椒放在案板上切成丝，待用。3将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。4烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和红椒、青椒翻炒翻炒至断生。5然后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味炒匀，即可。8出锅装盘。
2021-11-20 13:41:26
1食材：圆白菜、白灼虾、冻豆腐2将圆白菜撕成小块清洗一下，捞出待用。3将白灼虾剥壳取肉，待用。4将冻豆腐放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒翻炒。6随后，合入切好的冻豆腐翻炒一下。7接着，加适量的清水。8煮开，煮至圆白菜熟透。9然后，合入剥好的虾肉翻炒一下。10最后，加适量的生
2021-11-20 13:41:30
1食材：芹菜、虾潺（已洗净）、姜片、剁椒2将芹菜摘去叶子去根洗净。3放在案板上切开，待用。4将已洗净的虾潺用剪刀剪成段，待用。5烧锅倒油烧热，下入姜片，搁入适量的剁椒炝锅。6随后，下入虾潺，加适量的料酒。7翻动一下。8接着，加适量的清水。9翻动一下煮开，煮至虾潺变色。10然后，合入切好的芹菜翻炒一下
2021-11-20 13:41:41
1食材：佛手瓜、五花肉（已切成丝）、黑木耳（已泡发清洗）2将佛手瓜清洗一下、去皮。3放在案板上切开去核。4切成丝，待用。5将黑木耳放在案板上切成丝，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉，加适量的料酒。7加适量的生抽。8翻炒翻炒。9接着，合入切好的佛手瓜和黑木耳翻炒翻炒。10然后，加适量的盐。11加
2021-11-20 13:45:56
1食材：毛豆、盘菜2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将盘菜放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。5接着，加适量的清水。6煮开，煮至毛豆断生熟软。7然后，合入切好的盘菜翻炒一下。8最后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即可。11出锅装盘。
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