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2021-11-23 11:33:46
1包包菜洗干净切断备用。牛肉逆着纹路切片依次用香油，玉米淀粉，蛋清，白糖，胡椒粉，生抽腌制10分钟备用。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒至六成熟。3捞出来备用。4锅内留底油倒入包包菜大火快速翻炒一分钟。5倒入牛肉一起大火快速翻炒。6加入适量生抽，老干妈辣椒酱一小勺大火快速翻炒。7
2021-11-23 11:33:47
1准备所需要的食材。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和香肠大火快速翻炒。3倒入黄瓜大火翻炒一分钟，炒的过程中加入适量清水。4加入少许盐。5大火快速翻炒一分钟准备出锅了！6装盘，成品图！
2024-01-21 18:10:39
1鸡蛋三个入锅煮熟，吃的时候吃了一个。2熟玉米切粒，鸡蛋对半切开。3草莓去蒂洗干净。4草莓对半切开。5三种材料放一起。6挤少许丘比沙拉酱。7成品图来一张！
2024-04-29 16:42:42
1准备所需要的材料。2油锅起火烧至六成熟倒入芦笋胡萝卜香肠大火快速翻炒。3倒入米饭。4用勺子轻轻按压均匀。5加入生抽，豆瓣酱一勺。6大火快速翻炒均匀，豆瓣酱含有盐，所以最后不需要放盐，煸炒均匀入味出锅了。7装盘，成品图来一张！
2021-11-23 11:34:48
1成品图来一张。2鲈鱼去除内脏，洗干净，豆瓣酱准备。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，放入鲈鱼煎至两面偏黄。4加入生姜，豆瓣酱，加入适量清水。5大火烧开焖，加入少许盐。6大火收汁即可出锅。7装盘，成品图来一张！
2024-03-25 08:31:45
1将干性和湿性材料倒入厨师机，一起搅拌。搅拌至面团表面光滑有弹性。2能轻松拉出膜来。3然后揉成光滑面团。盖上湿布室温下醒发10分钟。4将面团分割成70克一个。5滚圆，松弛30分钟。6将面团搓成长条形。7然后擀成鸭舌状。8将面团对折起来。9再接成圆圈形，圆圈接口处捏紧，搓光滑。10烤盘铺蛋糕纸，放入烤
2021-11-23 11:36:21
1黄瓜切断，大蒜去皮切碎备用。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒均匀。3倒入黄瓜，大火快速翻炒。4加入少许盐。5大火快速翻炒一分钟。6出锅，装盘，成品图。晚餐。
2023-01-07 04:31:44
1蛤蜊入锅，加入几片生姜，料酒大火煮蛤蜊壳开。2捞出洗干净沥干水分备用。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入蛤蜊，加豆瓣酱一大勺，大火快速翻炒。4加入一勺生抽，快速翻炒几下出锅。5装盘，成品图来一张！6成品图来一张！
2022-12-05 07:42:13
1三个鸡蛋入锅煎熟备用。2黄瓜切断，青椒切断备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入青椒大火快速翻炒几分钟。4加入少许盐。5倒入鸡蛋一起大火快速翻炒一分钟。6出锅，装盘。晚餐。
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