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2024-04-30 22:40:41
1韭菜洗干净切断。2鸡蛋打散。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊快速划开盛出。4锅内留底油，倒入韭菜煸炒。5倒入鸡蛋一起，，加入少许盐，大火快速翻炒均匀出锅。6装盘，成品。
2021-11-23 11:47:10
1鸡胸肉切块，加入玉米淀粉，料酒，番茄酱，盐。2抓均匀，腌制半个小时。3表面粘一层面粉。4入锅油炸至熟，捞出，在复油炸一遍。5生菜，圣女果，洗干净备用。6放入油炸好的鸡块。
2021-11-23 11:47:10
1白菜，青椒切好，肉末准备。2油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉末大火快速翻炒。3再倒入青椒，大火快速翻炒。4加入白菜一起大火快速翻炒。5加入少许盐。6大火快速翻炒一分钟出锅。7装盘，成品图。
2021-11-23 11:47:11
1所有的材料一起放入厨师机 内，然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。2打入一个鸡蛋。3在加入40克黄油。4再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。5然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。6以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。7 将面团分割成60克/个，分别滚圆，盖上湿
2021-11-23 11:47:11
1所有的材料一起放入厨师机 内，然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。2在加入黄油。再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。 然后将面团揉成光滑的面团。3以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。4将面包取出来，排气。5将面包擀开成长方形。6在放入折叠黄油。7将两边对折，擀开。8
2021-11-23 11:47:42
1除黄油外，将材料放入面包机，搅拌十分钟。2加入黄油继续搅拌。3将面团搅拌至表面光滑有弹性。4整理成面团。5以室温30度，醒发50分钟。6发酵至两倍大。7将面团分割好，滚圆，再醒发25分钟。8将面团擀开，放入烤盘。9以室温30度，湿度75%，发酵至45分钟。10在表面撒一层面粉，入烤箱，上下火200
2023-09-18 20:23:41
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和鸡肉丁大火快煸炒。3倒入米饭，加入一勺老抽。4大火快速翻炒均匀。5加入少许盐，大火快速翻炒均匀。6出锅，装盘。
2021-11-23 11:51:55
1准备了，鸡胸肉切块，用玉米切粒，生抽腌制十分钟，香菇提前浸泡，蒜薹切断。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香菇，鸡胸肉大火快速翻炒至六成熟捞出备用。3锅内留底油，倒入蒜薹，大火快速翻炒。4在倒入鸡胸肉一起大火快速翻炒。5加入一勺生抽，少许盐，大火快速翻炒几分钟出锅。6装盘，成品图来一张。
2024-04-09 18:41:07
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入培根和大蒜芦笋大火快速翻炒几分钟。3倒入辣鸡碎继续大火快速翻炒。4倒入一碗米饭。5加入少许老抽。6辣椒酱一勺，加入少许盐，大火快速翻炒几分钟。7装盘，成品图来一张。8成品图来一张。
2024-05-31 15:18:15
1豌豆入锅煮至八成熟捞出备用，辣鸡入锅煮半个小时，切碎备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣鸡大火快速翻炒。3倒入熟豌豆，大火快速翻炒一分钟。4加入少许盐。5加入少许生抽。6大火快速翻炒均匀出锅。7装盘，成品图，晚餐来一份。
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