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2024-04-26 15:13:38
1备齐材料待用，鸡蛋加入少许盐打散。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋煎至7成熟捞出待用。3锅内留底油倒入韭菜大火煸炒。4倒入鸡蛋一起煸炒。5加入少许盐，大火煸炒片刻出锅。6盛盘，完成。7成品图。8成品图。9成品图。
2021-11-22 13:09:39
1备好材料待用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒葱花。3倒入油豆腐大火煸炒。4加入韭黄大火煸炒几分钟。5加入少许盐。6加入少许生抽，大火煸炒，加入少许开水，焖几分钟即可。7盛入盘即可。8成品图。
2024-05-12 02:31:58
1大火将水烧开，放入面条煮熟待用。2香肠切片备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒香肠，加入生抽。4倒入面条????混合搅拌。5加入少许盐。6拌均匀即可。7成品图。8盛盘完成。
2021-11-22 13:09:41
1提前准备好所需要的材料，南瓜去皮切块，香肠切片备用。2油锅烧至六成熟倒入大火煸炒大蒜，香肠出香味。3倒入南瓜大火煸炒。4加入适量水，加入大火。5加入辣椒酱。6加入少许盐，大火收汁。7盛盘，成品图。8成品图。9成品图，撒入葱花。
2021-11-22 13:09:41
1提前准备好所需要的材料，扇贝是买现场的。香肠是进口的。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜和香肠。3倒入扇贝和黄瓜大火煸炒二分钟。4加入少许盐，少许生抽，大火收汁即可，撒入葱花。5盛盘完成成品图。6成品图。7成品图。
2021-11-22 13:09:42
1香肠切断备用。2生菜清洗干净备用。3将香肠摆入青菜上面。4圣女果清洗干净切成一半。5火龙果去皮切块备用。6几种水果摆入盘中。7完成，减肥菜谱来了。
2021-11-22 13:23:25
1备齐材料，牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉胡椒粉，盐腌制半小时备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒洋葱几分钟，倒入圣女果大火煸炒。3加入牛肉大火煸炒二分钟。4加入少许生抽。5少许盐煸炒片刻。6加入少许鸡粉，大火收汁。7出锅，入盘。8成品图。
2024-04-22 19:00:59
1蛤蜊浸泡半小时，清洗干净待用，水烧开入锅把蛤蜊的嘴巴煮开。2鸡蛋3个加入2.5倍水，撒入盐混合搅拌均匀。3蛤蜊依次摆入盘中。4倒入鸡蛋糊。5水烧开，放入锅中，大火蒸10分钟。6出来淋入生抽，撒入葱花，完美的成品图。7好吃有营养。8喜欢的朋友点个赞吧。9成品图。小窍门水烧开10分钟，原汁原味味道不错
2024-02-26 05:08:10
1蛋挞皮依次摆入烤盘中。2牛奶准备好。3鸡蛋打入碗里加入白糖。4牛奶倒入与鸡蛋混合搅拌均匀。5将蛋挞水倒入蛋挞皮中至8分满。6上下火220度，烘烤22分钟，各家烤箱大小品牌不一样设置温度和时间也不一样。7完成。8成品图。9成品图。
2024-01-31 06:18:20
1茶树菇洗干净，撒入盐，榨干水份。2小青菜洗干净备用。3鲜虾去壳，去虾线，切成小块与肉末，茶树菇混合搅拌均匀。4加入青菜，加入调料顺着一个方向搅拌均匀。5取一块小馄饨皮，加入馅料。6依次包好，一次吃不完放入冰箱冷冻。7大火煮开，加入小馄饨，大火煮5分钟即可。8出锅入碗。
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