2021-11-22 20:17:26
1空心菜茎洗净,改刀;2准备好食材;3炒锅用食用油将蒜末、豆豉煸香;4放入青椒、小米椒煸炒软;5放入空心菜茎,大火,翻炒;6放盐,快速翻炒匀;7炒熟,即时出锅。8成品。
2021-11-22 20:18:05
1准备好所有食材。2食用油将蒜末煸香。3把瘦肉片炒变色。4放入青椒、盐炒匀。5放入榨菜。6翻炒匀。7少许水炝锅。8稍收汁,用味极鲜调味,翻炒匀即可。9成品。
2021-11-22 20:18:09
1四季豆焯水,过凉。2准备好所有食材。3炒锅用食用油将蒜末、豆豉煸香。4放入瘦肉末,炒变色。5放入四季豆末、青椒、盐,翻炒匀。6生抽调味,翻炒匀即可。7成品。
2021-11-22 20:19:42
1鱿鱼焯水,过凉,切丝,青椒、蒜瓣、生姜改刀。2炒锅用食用油将蒜末、生姜煸香。3放入鱿鱼丝翻炒匀。4放入瘦肉丝翻炒,放入青椒、盐,翻炒匀。5倒入少许水。6翻匀,用味极鲜调味,翻炒匀即可。7成品。
2021-11-22 20:19:45
1猪肉皮焯水,改刀,蒜瓣切末,青线椒切长段。2用食用油爆青椒。3爆至青椒外皮上色,放入蒜末煸香。4放入盐,翻炒匀。5放入肉皮,翻炒匀。6炝水,用味极鲜调味,翻炒匀即可。7成品。
2021-11-22 20:20:04
1蒲瓜、番茄洗净,去皮。2将蒲瓜、番茄、小葱匀改刀。3炒锅用食用油将蒲瓜炒至稍软。4放入番茄翻炒。5翻炒匀。6放盐,翻炒匀。7用生抽、小葱段调味,翻炒匀即可。8成品。
2024-02-04 18:32:28
1准备好所有食材。2炒锅用食用油将番茄炒软。3放入西葫芦片,大火翻炒至软。4放盐,继续翻炒。5炒熟,用生抽调味,翻炒匀即可。6成品。
2021-11-22 20:21:22
1准备好所有食材。2大火,先将青椒爆软。3不断翻炒,放盐炒匀,上色,盛出。4炒锅用食用油将豆豉、蒜瓣、肉末炒至变色。5放入虎皮青椒,翻炒匀。6炝少许水,用酱油调味翻炒匀即可。7成品。
2021-11-22 20:22:46
1胡萝卜、青线椒、小米椒、蒜苔均切丝。2粉皮泡发,冲洗净,控水。3炒锅用食用油将青、红椒、蒜末煸香。4下胡萝卜丝炒软。5放粉皮翻炒匀,炒至变色。6放盐翻炒匀。7用生抽调味,翻炒匀即可。8成品。