手机版
爱跳舞的老太
爱跳舞的老太
人气:10702

爱跳舞的老太的菜谱

共758个菜谱
  • 洋葱烧鳝筒

    2022-11-26 00:39:54

    近代医学研究表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。 洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强

    热度:6732℃
  • 鸡汁鲜虾娃娃菜

    2022-11-27 14:40:57

    娃娃菜的营养价值;每100克娃娃菜含有:热量大卡8.00 碳水化合物克2.40 脂肪克一 蛋白质克1.90 纤维素克2.30 吃娃娃菜的好处;和大白菜一样富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,且富含的维生素和硒,叶绿素含量较高。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。 娃

    热度:1007℃
  • 方腿肠香菇蛋炒饭

    2022-11-26 08:48:58

    一碗剩饭加些杂料,来个华丽的转身,就是一碗美味可口又有营养的主食!

    热度:1173℃
  • 黑芝麻糖心南瓜饼

    2023-01-11 02:34:45

    南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用: 1. 多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 2. 类胡罗卜素:南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要

    热度:2008℃
  • 羊肉芋仔煲

    2024-05-17 03:59:13

    启东农村几乎家家户户都养山羊。随着时间的推移,启东人对羊肉情有独钟,做法、吃法越来越讲究,启东羊肉声名渐渐远播。有特色的羊肉馆遍布全市各地,连上海、苏州等大城市,“启东羊肉”的品牌也纷纷亮相,生意着实红火。据厨师傅讲,制作启东羊肉的过程,虽说不上神秘,但颇有讲究。羊杀后,生炉烧水,火头渐旺,把羊肉放

    热度:1586℃
  • 腊梅花冰糖糯米粥

    2022-12-12 14:10:24

    现代研究:腊梅花含有挥发油,内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效,主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.此粥能舒肝理气,健脾开胃,醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等,是开胃散郁常用之品。 现代药理分析,腊梅花含有龙脑、桉油

    热度:4826℃
  • 海参山药草鸡汤

    2022-12-31 13:16:34

    山药炖草鸡,今天加了一只海参,味道更鲜了!

    热度:9866℃
  • 青蒜烩带鱼

    2022-12-10 15:27:47

    要说带鱼好吃,那还得看是什么地方的带鱼!俺家乡东海带鱼,当然个头不那么大,但那就一个鲜字了得!带鱼怎么吃?方法有很多!其实对喜欢吃鱼的人来说,带鱼怎么都好!今天做个青蒜烩带鱼,增加了青蒜的香味,色泽更诱人!

    热度:7379℃
  • 芝麻酱烧小黄鱼

    2022-11-25 13:56:23

    家里有一瓶芝麻辣酱,因为太辣,我们都不怎么喜欢吃,为了不浪费,就只好在做鱼的时候放上一些。还别说,放了芝麻辣酱的鱼,味道特别香!

    热度:3780℃
  • 咸猪头肉炖黄豆

    2023-01-08 04:42:20

    朋友送了一块咸猪头肉,闻着很香,但是看上去比较肥,怎么吃?丢了可惜,就用来炖黄豆吧!记得年轻的时候在农场当知青,每年冬天,妈妈都要买只咸猪头,(那时买猪肉要用肉票,咸猪头就不用肉票)用咸猪头肉炖黄豆,装在大口杯里,让我带到农场吃。在那个艰苦的岁月,咸猪头肉炖黄豆,别说有多么的美味了!

    热度:2537℃