爱跳舞的老太的菜谱

共758个菜谱

法式可可海绵蛋糕

2022-11-13 05:54:42

出门旅游，总得带些干粮，自己做的蛋糕，放心也好吃，呵呵~~~

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洛神花梨西米羹

2022-11-21 13:40:13

洛神花实际就是常见的玫瑰茄，又名、洛神葵、山茄等.洛神花的花萼同时还可药用，其味酸、性寒，具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。现代研究表明洛神花含有类黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸、无机盐等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋

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西红柿蛋饼

2022-12-13 16:52:49

经常放些蔬菜末，做鸡蛋饼吃，但是从来没有放过西红柿，今天第一次做，当早餐还真不错。

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清蒸馒头鱼

2022-11-29 18:38:58

馒头鱼，虽然很小，几乎就是一口一条，但是非常鲜嫩好吃！清蒸，原汁原味的享受，百吃不厌！

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清蒸鳊鱼

2023-10-26 13:02:38

清蒸鱼，想必大家都吃过。原汁原味的，非常鲜美！因为我们这里靠海，又河沟纵横交错，海产水产非常丰富！所以在我们家，常常吃鱼。而清蒸鱼是上镜率非常高的一道菜。

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玫瑰花桂圆粥

2022-11-30 14:27:05

可以说，我每年都要做几次玫瑰花粥吃，那粥的色泽与香味太诱人了！长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，（超市与茶叶店都有卖）所有玫瑰精华，都“含苞”在尚未开放的花蕾中。经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更

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西兰花蛤蜊粥

2022-11-24 14:47:50

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美

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生菜叶鸡蛋煮泡面

2023-01-08 03:15:35

外面下着大雨，一个人在家吃饭，真的很没有心情做饭.也懒的折腾了。煮包方便面吃吧，放一把生菜叶，加个鸡蛋，营养也就够了。

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杏鲍菇蚝油炒对虾

2022-12-31 18:08:23

十月份，对虾大量上市，喜欢吃虾的我，怎么可能错过？做虾有很多方法，其实，只要喜欢，虾是怎么做都好吃的。今天用了一个杏鲍菇炒虾，味道还真没的说！

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粉丝白菜大虾煲

2022-10-18 21:23:37

今天突然起风了，冬天来了，望着刚刚从菜场买回的鲜虾，决定做粉丝白菜大虾煲吃，一大锅热乎乎的粉丝白菜大虾煲，相信LG与儿子一定会喜欢的。

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