爱跳舞的老太的菜谱

共758个菜谱

香蕉巧克力麦芬

2022-12-17 00:49:27

买了一本君之的烘焙书，学习做西点。香蕉巧克力麦芬，做法简单，不用黄油，很喜欢。

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卷心菜炒虾

2022-11-26 04:27:52

家乡水产丰富，做法多样，用蔬菜炒虾，也是其中一种。

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剁椒带鱼

2024-05-28 04:08:19

剁椒蒸鱼，辣中带鲜，有味道！

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桂花鸡蛋饼

2022-11-25 13:27:23

秋天的桂花开的香，把桂花摘下来，用糖腌着，做饼的时候放一点，很是好吃。

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百合炒西芹

2022-12-08 08:33:22

西芹：芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬，还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用，经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大量的粗纤维，可刺激胃

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椒盐煎鲳鱼

2021-11-18 08:24:39

秋天，大量的鲳鱼上市，正是品尝海鲜的好机会。把鲳鱼用油煎一下，撒些盐与胡椒粉，就这么简单，却是非常的原汁原味！

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五香茶干炒西芹

2022-11-25 17:16:18

用五香茶干炒菜，是我们这里的传统做法，再加些虾干，味道好，营养就更全面了。

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清蒸小黄鱼

2021-11-18 08:24:43

很难得买到野生的黄鱼了！今天是大潮水，老公买到了几条野生的小黄鱼。因为与鱼老板认识，就便宜卖了。黄鱼虽然小了些，但是黄鱼肉非常的鲜嫩，做清蒸，原汁原味的享受。

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煎茄饼

2024-03-24 03:38:00

煎茄饼，是家乡的一道传统小吃，在我们家非常受欢迎。裙子有时候切成片煎，有时候切成丝煎，都可以。也都好吃。

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西兰花炒百合

2022-10-15 04:18:59

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花

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