我叫一尾鱼的菜谱

共323个菜谱

哆啦A梦

2021-11-21 14:55:26

做了哄娃神器当早餐

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北海道奶油吐司

2021-11-21 14:55:28

中种北海道吐司，加了淡奶油的吐司，是消耗淡奶的好方法，面包奶味浓郁，能手撕着吃的软妹子。

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雪梨荸荠薏米糖水

2023-12-22 21:51:39

清甜的糖水适合发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓,如果是给孩子吃的话,薏米不容易消化,可以不放,放了的话也可以不吃.

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葱油拌面

2024-01-05 17:25:57

夏天没味口,来碗葱油拌面吧

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懒人脆底煎馄饨

2021-11-21 14:55:33

包好的馄饨，以前看我妈煎总归先要放水里煮，煮好后煎还会有油溅出。我这煎馄饨是懒人煎法，十分钟也不要就能上桌。

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葱香藜麦蛋饼

2021-11-21 14:55:34

藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、

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翡翠杏鲍菇

2021-11-21 14:55:37

杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。搭配碗豆和胡萝卜能增强免疫力。

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四喜烤麸

2022-11-15 09:34:43

这是我们本地素食特色菜，从小吃到大，从来没吃腻过，食材全为干货，备点家里，想吃提前泡发就可以。搭粥、下饭、拌面都可以。

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糖醋萝卜苗

2024-03-24 06:17:15

萝卜苗热量较少，纤维素较多，能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

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港式火腿西多士

2022-09-26 05:00:10

吐司面包的花样吃法,金黄吐司加咸火腿，裏上浓浓的芝士，一口下去芝士溢出，满满的能量，吃的饱饱又营养。

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