2025-07-15 07:29:31
1荷兰豆洗净切块。木耳提前用水泡发。2荷兰豆用开水焯熟捞出过凉水备用。3接着把木耳也放锅里烫一下,捞出过凉水。4把荷兰豆,木耳沥干水份后放盆里。5放生抽,醋,香油拌均匀即可。6成品图。
2025-07-15 07:29:00
1木耳提前用水泡发,荷兰豆洗净掰断。2荷兰豆用开水焯半分钟。3接着放入木耳烫一下捞出来过凉水。4沥干水份,洋葱切丝。5木耳洋葱荷兰豆放盆里加生抽,醋,香油。6搅拌均匀即可。7成品图。
2025-07-15 06:23:30
1芦笋洗净切段。2放开水锅里煮半分钟。3捞出过凉水。4把芦笋沥干水份后装盘,放生抽,蒜末,辣椒粉备用。5炒锅放油烧热。6把热油淋在辣椒粉蒜末上激出香味即可。7成品图。8食用时拌匀即可。
2024-06-24 11:56:08
1面粉加水和成软面团醒10分钟。2面团揉光滑,分成小剂子擀开。3撒一层薄盐,刷一层油。4撒上五香粉,干面粉,把面片切条。5在刷一次油后卷成长条,再把长条卷紧。6按扁。7擀开成大饼胚,放入电饼铛盖上盖子上下火煎。8电饼铛指示灯灭后翻面。9烙两面金黄酥脆即可,切块装盘。10成品图。
2024-06-23 10:31:19
1荷兰豆,菜花洗净切块。2炒锅放水烧开先放菜花焯半分钟。3再放荷兰豆继续焯半分钟捞出。4过凉水沥干水份。5把荷兰豆,菜花放盆里,加生抽,醋,香油拌均匀即可。6成品图。
2024-06-24 11:24:47
1虾仁切碎,芦笋焯水后切碎,鸡蛋打散加盐搅拌均匀。2早餐机烤盘上刷油预热,放入虾仁炒变色。3放入芦笋碎末,倒入鸡蛋液,蛋液铺满烤盘即可。4盖上盖子,加热至指示灯灭。5打开早餐机,取出蛋饼。6装盘,挤上沙拉酱,番茄酱调味即可。
2025-07-14 18:19:36
1鲜虾剥壳取出虾仁,虾仁背部开一刀挑出虾线。2芦笋洗净切段后焯水半分钟捞出沥干水份备用。3炒锅放油烧热,放入打散的鸡蛋翻炒成块。出锅备用。4炒锅放油烧热,放入虾仁翻炒变色。5放入芦笋鸡蛋盐翻炒均匀即可。6成品图。
2025-07-14 17:46:08
1鸡蛋打无水无油的盆里,加入白糖。2用电动打蛋器低速打发。3打至蛋糊浓稠不易流动即可。4加入蛋糕粉上下翻拌均匀。5放入油翻拌均匀。6烤碗里刷一层油防粘,倒入蛋糕糊。7烤箱中层,180度,15分钟左右。8蛋糕烤好取出放凉,用脱模刀脱模。9成品图。