2025-07-14 02:11:17
1紫薯去皮切片蒸熟。2紫薯加牛奶白糖。3用料理棒低速搅打均匀。4放入大米粉拌均匀。5把面糊倒入模具里发酵。6发酵好后凉水入锅,中火蒸20分钟左右即可。7成品图。
2024-06-21 15:15:50
1西米开水入锅煮20分钟左右,煮时记得搅拌预防粘锅,关火焖5分钟,焖至西米透明没有白芯。2煮西米的同时把香蕉去皮,火龙果去皮切块。3香蕉牛奶混合用料理棒低速搅打均匀。4打成香蕉牛奶倒容器里备用。5西米煮好后过凉水沥干水份。6把西米,火龙果,白糖放香蕉牛奶里拌匀即可。7成品图。
2025-04-15 04:27:39
1豆角择去老筋切段用开水焯2分钟。2捞出过凉水备用。3西红柿用开水烫一下剥去外皮,葱蒜切碎。4炒锅放油烧热,放入西红柿,葱花煸出汤汁。5放入豆角,生抽,醋,盐翻炒均匀。6最后放入蒜末翻炒均匀即可。7成品图。
2025-07-14 00:00:12
1豆角洗净切段用开水焯2分钟捞出沥水备用,西红柿用开水烫一下剥去外皮切块豆。2面条用开水煮一分钟断生即可关火。3炒锅放油烧热,放入西红柿块葱花翻炒出汤。4放入豆角翻炒。5放入生抽,醋,盐翻炒均匀,把菜扒到锅边,留出中间位置。6放入面条,舀入1勺面汤防粘锅。7盖上锅盖中火焖2分钟。8翻炒均匀,使面条均
2024-06-25 06:57:41
1食材图,自制酸奶,火龙果去皮分成两份。2一份切碎,一份切片。3把火龙果丁放杯里,放入酸奶略微搅拌一下。4把麦片,火龙果片摆在酸奶表面即可。5成品图。6成品图。
2025-07-13 21:54:30
1蓝莓用小苏打水洗干净。2放料理机里打成细颗粒状。3把蓝莓倒入杯子里。4再倒入酸奶略搅拌几下。5再放入蓝莓鲜果,酸奶果粒麦片。6成品图。