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2022-11-13 19:39:12
女儿被鱼刺卡过一次喉咙后，就再也不吃鱼了，前两天突然提出要吃鱼头炖豆腐，但是要红烧，我非常高兴，叫她爸赶紧去买，一个大鱼头中午红烧，晚上炖汤，就这么消灭了，当然女儿吃得最多的不是鱼肉，而是豆腐和鱼汤，看来她心中的阴影还是存在的。不过喝了鱼头汤就让我开心不已，多少还是补充了一些营养
2023-01-06 12:34:28
1食材见图。2乌骨鸡洗净，斩块，在开水中焯过，去除血水。3山药去皮，洗净切块，红枣洗净，将它们一同放入紫砂锅中。4锅中加水，没过食材，加生姜，料酒，开大档煲2-3个小时。5煲好鸡汤，加盐调味，撒上葱花即可。6乌鸡山药红枣都是补血的，气血两虚的可以多吃点。
2022-12-07 16:03:41
1毛豆洗净，剪去两端。2丁香，八角，辣椒调味料备好。3将毛豆，调料入锅，加盐，加水没过食材。4大火煮开转中小火煮20分钟。5加鸡精调味。关火后，不用捞起，继续浸泡毛豆，入味。6吃时捞出毛豆，剩下的放冰箱，随吃随拿。
2023-01-01 14:26:19
这道菜是老公的创意，我查找了一下相关资料，这两者搭配能增强机体抗病能力。红薯藤是蔬菜皇后,含有非常丰富的维生素,是营养价值很高的蔬菜,经常食用能增强人体的免疫能力。 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴
2024-05-15 09:03:32
小时候奶奶不让我们吃鸡脚，说是吃了不会写字。还有饭粒不能撒在桌子上，否则脸上会长麻子等等。那时很相信的奶奶的话，可是我又特别喜欢吃鸡脚，只好偷吃，后来发现我的字非但没有退步，相反，每次都会得到老师的表扬，那时不明白奶奶为什么要那么说。现在估计没有孩子会相信这样的话了，因为他们获取知识的渠道很多，加上
2022-12-15 19:14:00
冻豆腐营养分析：1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2. 豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前腺癌的发生，是更年期妇女的保护神；3. 丰富的
2022-11-23 15:28:40
1面粉加老面，用水调成面团。2揉面至面光盆光。3醒发至2倍大。4二次醒发。5五花肉剁成肉泥。6芽白切末，用盐腌20分钟。7挤干芽白水分，倒入肉泥锅中，加盐，鸡精，胡椒粉，生抽，糖，葱花，香油，顺时针搅拌上浆。8包好包子，放入笼屉上醒15分钟。9水烧开，大火蒸包子15分钟后，关火，再虚蒸5分钟即可出锅
2022-11-25 03:03:56
1带骨猪大排洗净控干水分2将cook100调味料加适量的水调和成浓稠的汁待用。3将调味汁倒入大排中，混合均匀，腌制4-5小时。最好放到冰箱里。4平底锅倒少量的油，放猪排煎烤至两面熟透。5装入铺好生菜叶的盘中，撒点熟芝麻即可。小窍门用烤箱烤肉排要不时的观察，且时间较长，改用平底锅比较简单方便，就是要注
2022-12-04 00:03:53
1将大排用cook100烤肉料腌制2-3个小时。2青椒洋葱切片。3用不沾平底锅煎肉排8分熟。4将肉排切条状待用。5另起锅热油，下青椒洋葱翻炒断生，盛起待用。6倒入烤肉条翻炒。7将碗内腌烤肉的汤汁兑点水，倒入锅中，煮半分钟。8倒入炒好的青椒洋葱。9翻炒均匀即可出锅。小窍门腌猪排的调味汁要留着，兑点水就
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