2021-11-21 16:07:43
丝瓜汁水丰富,味甘性凉,入肝胃经,具清热解毒,润肌美容、舒筋活络等功效。 与肉丸同烧,丝瓜的清淡与肉丸的鲜味相得益彰,营养也更全面。
2024-05-29 15:39:40
西红柿豆腐汤,一道很受欢迎的家常菜。西红柿中的葡萄糖、有机酸易被人体直接吸收,维生索C含量丰富,与富含蛋白质的豆腐同烧,营养互补,味道酸爽,能健胃消食。
2023-01-06 07:24:32
早起去菜市场,碰到了卖野生泥鳅的,泥鳅肉质细嫩,被称为“水中人参”,营养价值高,碰到这野生的还真不多,就买了一斤回家,养了几天,吐尽泥沙用来炖豆腐。豆腐富含蛋白质、氨基酸等,两种食材中的营养素充分互补,使得菜肴的进补功效也跟着大大提高,是一道味美而且搭配绝佳的汤品。 常听大人们说起泥鳅
2022-11-12 00:30:26
1准备好食材,里脊肉剁成末,姜蒜剁成末和肉末放在一起2肉末里面加盐、料酒、生抽、蚝油和水淀粉拌匀3豆腐压成泥4肉末和豆腐泥混合在一起拌匀5肉末豆腐铺在盘子中,中间稍压深一点6把咸鸭蛋打在肉馅上7锅中水开后放在蒸架上蒸10分钟左右8撒上葱花(这次葱花撒早了点以致变色了)