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2021-11-23 10:31:43
1蔬菜改刀切好。2年糕切条。3锅中放油烧热，下入蒜白、胡萝卜、佛手瓜翻炒。4放入包菜和秀珍菇翻炒2分钟。5放入年糕，加少许水焖烧一会至年糕变软。6放入蒜苗叶子，加盐、生抽调味。7素炒年糕一盘。
2024-05-16 12:38:05
1南瓜去皮切丁、铁棍山药去皮切薄片、小米淘洗后用清水浸泡半个小时。2全部食材放入破壁机中，加适量水启动滋补糊程序。3香滑可口，喜欢甜口的适量加糖。
2021-11-23 10:31:45
1炸好的大排肉放在冰箱里的，拿出来解冻切小块。2秀珍菇清洗干净。3锅中添水，放入大排肉、姜、八角、料酒、生抽烧煮。4放入秀珍菇同煮。5香菜切细、鸡蛋加盐、料酒打散。6淋入蛋液，撒上香菜，加盐调味。7肉、蛋、菌菇、香菜，营养还蛮全。
2022-11-17 20:13:35
1高筋面粉80克，干酵母1克，凉水80克同入大碗中，用筷子搅拌成团无干粉，蒙保鲜膜放在冰箱里冷藏发酵10小时。发酵好的面团表面有大大小小的气泡，用勺子挑起面团表面，面团下面是细长的拉丝，有大大小小的气孔。2鸡蛋、南瓜泥、橄榄油放入面包机内胆中3放入主面团其他材料和波兰种面团。（酵母埋在面粉里，糖和盐
2021-11-23 10:35:57
1香菜、鳞虾清洗干净。2鳞虾在沸水中煮2分钟捞出。3香菜切细。4香菜、鳞虾放在碗中，加蒜泥、陈醋、香油拌匀。5清淡小菜，补钙佳品。
2021-11-23 10:37:47
1糯米粉用热的南瓜泥和成粉团，盖湿布饧发10分钟。2搓成小圆子备用。3酒酿、鸡蛋、枸杞准备。4苹果去皮去核切小块。5小锅中放水，下入苹果烧煮5分钟。6打入鸡蛋（打蛋时小火保持水微沸即可）。7蛋白凝固后转中火，放入糯米圆子烧至浮起。8放入枸杞烧煮。9放入酒酿烧煮，用水淀粉勾薄芡。10香甜可口，营养丰富
2024-05-17 10:20:04
1南瓜蒸熟压成泥，趁热拌入糯米粉。2揉成粉团，盖盖饧发半个小时。3取一小块粉团压扁，放入黑芝麻汤圆馅。4收好口做成汤圆。5煮锅加水，先放入红枣煮5分钟，再放入汤圆烧煮浮起后再烧1分钟，喜欢甜口的酌情加糖。6今日立春，来一碗香甜汤圆，祈祷牛年幸福美满！
2022-11-10 21:47:09
1红薯粉条用水泡软。2炖好的牛腩还剩一部分。3白菜清洗。4白菜斜切段。5锅中放油，小火煸香葱姜蒜。6放入白菜梗翻炒2分钟。7放入牛肉。8放入粉条同煮10分钟。9白菜叶子切段。10菜叶放入锅中，加盐、生抽调味，继续煮5分钟。11美味一锅炖。
2021-11-23 10:42:47
亲戚送来一只土鸡，处理干净后放在砂锅里置于炭炉上小火慢炖，炭火在灶中“噼里啪啦”的燃烧，锅中鸡汤咕嘟咕嘟的直冒香气，记忆中柴火鸡的味道，透着幸福的烟火气????????
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