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2022-10-21 14:02:27
1南瓜去皮去瓤，秋葵、蒜瓣洗净。2秋葵切小段，南瓜切片，蒜瓣拍扁切碎。3锅中放油，小火煸香蒜末。4放入南瓜翻炒。5放入秋葵翻炒，加少许水烧煮2分钟。6加盐、生抽调味炒匀，出锅。
2021-11-23 03:21:50
1酸菜切细，姜蒜干辣椒准备。2水潺处理干净。3切成段。4锅中放油，小火煸香姜、蒜、辣椒。5放入酸菜翻炒。6放入水潺，烹入料酒，加适量水烧煮5分钟，酸菜是咸的，酌情加盐调味。7撒入葱段，出锅。
2024-05-23 19:32:40
1红虾剥去虾头虾壳，留虾尾，挑去虾线。2从背部把虾切开，加盐、料酒拌匀腌制10分钟。3粉丝用温水泡软。4粉丝铺到盆中。5蒜蓉剁好。6虾放到粉丝上，中间点缀秋葵。7锅中放油，下入蒜蓉，加盐、料酒、生抽、蚝油炒香。8蒜蓉倒到虾上面，盘中放到蒸架上，水开蒸6分钟左右。9出锅，撒上葱花。
2021-11-23 03:21:53
1秋葵清洗。2下沸水中焯水2分钟捞出。3秋葵切小段。4鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。5锅中放油烧热，倒入蛋液炒散。6放入秋葵翻炒，加盐调味炒匀。7装盘。
2021-11-23 03:21:53
1卤肉切丁。2秋葵鸡蛋切丁（秋葵在沸水中焯一下）。3豆腐丁加盐、料酒、生抽拌匀。4所以食材放到大碗中，酌情加盐。5拌好的卤肉秋葵豆腐馅。6面粉与酵母混合，加水和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵好。7面团取出放案板上按揉排气，分成小剂子。8压扁，擀成中间厚四周薄的面片，放上馅料，包成小包子。9包好的小
2022-11-14 10:41:55
1五花肉清洗。2切成薄片。3加姜丝、盐、料酒、生抽、白糖、五香粉拌匀腌制2个小时以上。4南瓜去皮去瓤。5切成小块，放到盆中。6腌制好的肉片裹上蒸肉米粉。7放到南瓜上面。8上锅蒸30分钟。9撒上葱花。
2021-11-23 03:21:54
1红枣清洗下锅煮10分钟。2鸡蛋打在碗中。3转小火，锅中水微沸，倒入鸡蛋，待蛋白凝固后转中火煮几分钟，适量加糖。4经常喝一碗，有补益气血功效。
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