gaopingzhao的菜谱

共898个菜谱

四喜蒸饺

2022-11-20 09:52:06

四喜蒸饺-精品主食，营养丰富。口味鲜香

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营养早餐--家常肉饼

2023-09-13 03:25:09

这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。

热度：6455℃
葱花油卷

2022-12-07 13:52:38

葱油卷是平时经常做一款面食，做法简单而且非常好吃。

热度：461℃
凤眼蒸饺

2022-12-16 00:55:11

凤眼蒸饺是蒸饺的一种，因外形似凤眼而得名。猪肉的营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B．，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，

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韭菜素三鲜蒸包

2022-12-15 15:59:20

韭菜素三鲜包子--做法快捷省事，味道鲜美好吃。

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南瓜千层糕

2024-02-20 05:40:19

南瓜千层糕--是用面粉加南瓜泥做出来的，味道有点甜甜的带着南瓜的味道。暄软好吃。

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葡萄干馒头

2022-12-15 08:08:50

1面粉、小米面、酵母和白糖。2豆浆250克。3倒入面粉中和成面团，饧10分钟。4放到面板上揉匀。5擀成长方形的薄片。6葡萄干洗净，用纸巾擦干。7均匀的撒到面片上，稍按一下。8从内测卷起来，再用刀切成均匀大小的馒头坯子。9切好的馒头坯子稍饧，放入蒸锅中。10凉水入锅，大火烧开蒸20分钟。焖3分钟出锅。

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桂圆红枣粥

2022-12-07 08:49:40

桂圆红枣粥补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。莲子--清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。

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菠菜炒鸡蛋

2024-06-06 11:41:29

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋

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冬瓜红烧肉

2022-12-01 04:17:45

冬瓜--清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

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