遥远の呼唤（爱茗）的菜谱

共225个菜谱

红糖枣泥蛋糕

2022-12-09 07:00:39

俗话说“一日三枣，青春不老”，可见红枣的养生保健功能多么强大。红糖具有补血益气、活血化瘀等功效，二者都是对身体有益的滋补佳品。红糖枣泥制成的蛋糕口感绵软，枣香浓郁，滋味回味无穷。配方参照薄灰，谢谢分享！

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凉拌黑木耳

2024-02-25 19:46:29

黑木耳---人体健康的功臣，具有清理血液中的垃圾、减少心血管疾病的发生等功效。日常膳食中多缴入黑木耳，可以清理肠胃、排除身体毒素。凉拌黑木耳，口感爽脆、酸咸适中，最适合炎热的夏天。

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奶香南瓜红薯汁

2021-11-20 22:58:04

南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等营养成分，也可控制血糖上升。红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、维生素等多种矿物质，有长寿食之美誉。南瓜红薯制成汁香甜爽口，早餐主食的好搭档。

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萝卜排骨汤

2024-02-03 13:26:40

萝卜具有增强机体免疫力、帮助消化、帮助营养物质吸收、防癌抗癌等功效。萝卜排骨汤更是家喻户晓的家常菜，咸香美味。胡萝卜的加入营养更胜一筹。

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香草冰激凌

2023-01-06 09:00:22

炎热的夏天，制作柔滑、细致，奶香浓郁的无添加冰激凌并不是困难事，掌握几个关键点一定能成功。

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丝瓜炒面筋

2024-05-22 12:17:26

丝瓜炒面筋---一道普通的家常菜，不需添加过多的调料也可以咸鲜美味。

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香辣虾

2021-11-20 23:00:36

香辣虾---家喻户晓的家常菜，烹饪方法、使用调料各异，不管做法是不是正宗，只要适合自家的口味才最重要。

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蓝莓椰子酥

2021-11-20 23:01:20

蓝莓椰子酥，材料简单、方便快手、口感酥脆，椰香十足，吃一个就停不了口。

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红薯红豆粥

2024-04-05 09:35:19

红薯有长寿食品之美誉，富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效，适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。

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抹茶曲奇

2024-05-27 21:06:03

奶香十足、口感酥脆的曲奇与淡淡的抹茶清香组合在一起，美妙的滋味享受。配方来自君之老师的香草曲奇，略改动，谢谢分享！

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